花生糊 花生糊的做法
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花生糊香浓扑味,对宝宝来说具有很强的诱惑力,那么如何为婴儿时期的小宝宝制作花生糊呢?其实制作方法也很简单,下面我们就一起来看看到底如何制作花生糊吧。
食物原料:
水2000毫升,四季宝花生酱170克,鹰粟粉25克,粘米粉100克,糖适量,椰浆适量。
制作方法:
1、将水煮开,加糖煮溶化后加入四季宝花生酱,煮开。
2、用鹰粟粉,粘米粉勾芡,煮开后加入椰浆即可。
食谱类别:
七个月宝宝食谱
妈妈营养经:
花生酱以优质花生米等为原料加工制成,成品为硬韧的泥状,有浓郁炒花生香味。根据口味不同,花生酱分为甜、咸两种,是颇具营养价值的佐餐食品,在西餐中的应用比较广泛。优质花生酱一般为浅米黄色,品质细腻,香气浓郁,无杂质。一般人群均可食用,脾弱便溏者、高脂血症患者、跌打瘀肿者、胆囊切除者不宜吃。
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