母乳喂养:避开“奶不胀不抱仔”的误区
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母乳喂养现在倍受人们推崇,但是有些喂养误区新妈妈们也要避开,正确喂养合理催乳,才有利于自身和宝宝的健康。
随着现在人越来越推崇的母乳喂养的方式,随之而来的也有一定的误区需要我们注意,比如“奶不胀不抱仔”。
在哺乳过程中,有些妈妈认为“奶不胀不抱仔”,但医生认为这样做不利于催乳。
一般认为产妇催乳有6条金原则:
1、营养均衡;
2、少食多餐;
3、足量饮水;
4、心情愉快;
5、休息足够;
6、勤喂夜哺,即按需哺乳。
此外,正确的哺乳姿势也很重要。
关于母乳喂养,正确的做法:哺乳应勤喂夜哺,即按需哺乳,只要宝宝要吃,就应满足。特别是产后5-7天内的初乳,具有高度营养和免疫的双重作用。初乳中富含抗感染物质,使孩子日后不易肥胖、糖尿病、冠心病,还可预防湿疹、哮喘等过敏性疾病。
相信通过上面的阅读,产后妈妈们不会再遵从那个错误的通俗了。
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