母乳喂养:孕妇乳头凹陷怎么办?
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乳头内陷的程度因人而异,轻者仅表现为不同程度的乳头低平或回缩,受刺激后可凸出或可挤出乳头。女性乳头内陷的发生率为1%~2%,通常为双侧,也有可能发生于一侧,乳头内陷程度可不一致,乳头内陷影响乳房外形美观。需要…
原标题:母乳喂养:孕妇乳头凹陷怎么办?
如果孕妇的乳头凹陷,则可以按摩孕妇的乳房,使内陷乳头凸起,并且将乳头向外牵拉,充分做好母乳喂养的准备工作。孕妇应该努力学习产康知识和儿康知识,学习喂哺技巧,掌握哺乳的正确方法,提高母乳喂养率,多多关注自身和宝宝的健康。
乳头扁平与凹陷。乳头不能凸出而是向内凹陷,称为乳头内陷。乳头内陷的程度因人而异,轻者仅表现为不同程度的乳头低平或回缩,受刺激后可凸出或可挤出乳头。重者表现为乳头完全陷于乳晕内,无法被牵出,呈火山口状,并常伴有分泌物或异味。内陷的乳头即使挤出,也一般较细小,常无明显的乳头颈部,并呈分裂状。女性乳头内陷的发生率为1%~2%,通常为双侧,也有可能发生于一侧,乳头内陷程度可不一致,乳头内陷影响乳房外形美观。
雷氏普爱王老师向广大宝妈推荐以下护理方法:
哺乳之前湿热敷乳房,时间短则3 分钟,长则5 分钟,并且要按摩乳房,将乳汁挤出来,等到乳头变软的时候,捻转乳头引发立乳反应。当婴儿饥肠辘辘时,产妇要先给婴儿吸吮明显凹陷或者扁平的乳头,原因是饥肠辘辘的婴儿有很强的吸吮力,能够将大部分乳晕吸出来。当结束哺乳后,在两次哺乳间隙配戴乳头罩。需要注意的是,宝妈在哺乳时一定要掌握哺乳的正确姿势。
以下就是妊娠早期乳头凹陷矫正方法,准妈妈们要仔细看哦
1.乳头拉伸练习。将两拇指平行放在乳头两侧乳晕处,慢慢地由乳头向两侧外方拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,然后再放在乳头上下方,向上下纵形牵拉使乳头向外突出,重复多次,每次分钟,每天2次或3次。
2.佩戴乳头罩。宝妈可以从妊娠7个月起佩戴,通过乳头罩对乳头周围组织的恒定、柔和压力和负压吸引,使内陷乳头外突,乳头经中央小孔持续凸起,为今后成功哺乳作准备。准宝妈们应当积极了解乳汁分泌原理、不同时期母乳的变化与婴儿的生理需要、婴儿吸吮正确姿势、哺乳期常见乳房疾病的原因、表现与处理。
此外,新生儿娩出后30分钟内进行第1次哺乳时间要大于30分钟,这样可增强婴儿的吸吮反射,促进子宫收缩,防止产后大出血,还可培养母婴之间的感情。(编:三七草)
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