松花粉糖尿病能吃嗎
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松花粉中含有多種氨基酸和活性物質,可以幫助清除體內自由基,調節神經系統,延緩細胞衰老,那麼松花粉糖尿病能吃嗎?
松花粉糖尿病能吃嗎
糖尿病可以服用松花粉來調理。
松花粉中維生素B6對胰腺B細胞有保護作用,多食松花粉可攝取足夠的維生素B6來控制因食用肉魚等所攝取的多餘色氨酸,防止這些色氨酸轉化為黃尿酸,使胰島素中B細胞不再受破壞,並能逐步恢復B細胞正常分泌胰島素功能,糖尿病也就逐漸痊癒。
另外松花粉中豐富的微量元素和常量元素,對糖尿病患者也有良好的作用。臨牀研究發現,鉻、鋅、錳、鐵及常量元素鎂、鈣、磷與糖尿病有特殊親和力。補鉻可激活胰島素、改善糖耐量,鈣能影響胰島素的分泌與釋放,若磷低會使胰島素在細胞膜上的結合異常,鋅可維持胰島素的結構與功能,鎂則參與胰腺β細胞的功能調節可改善代謝。
松花粉的服用方法
1、水或牛奶送服
松花粉每日兩至三次,每次一勺(約3克),用温水送服,或調入牛奶、蜂蜜水一同服用,飯前半小時服用。
2、泡酒
松花粉100克,白酒2斤。將松花粉用絹布袋裝好,紮緊封口,浸於酒中,密封浸泡10天(也可浸泡時間長一些),經常搖動,啟封去袋,即可。
服用松花粉注意事項
1、松花粉不宜用過熱的水沖泡,以免破壞活性物質,水温不要超過40度。
2、松花粉無毒副作用,可堅持長期服用,有個別人在初服頭幾天可能出現調理反應,如皰疹、局部疼痛等,説明身體在排毒,不必擔心,可繼續服用。
3、松花粉空腹食用效果較好,注意多喝水,才能發揮最佳保健效果。
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