【swisse膠原蛋白】swisse膠原蛋白吃法
本文已影響3.02W人
本文已影響3.02W人
swisse膠原蛋白液體的主要成分:
硅350mg/10ml,二氧化硅膠體(無水)164mg/10ml,血橙提取物18g/10ml,維生素C200mg/10ml,抗壞血酸200mg/10ml。
swisse膠原蛋白片劑的主要成分:
生物素2.6mg,硅40毫克(二氧化硅膠體無水85.56mg),鋅30毫克(鋅葡萄糖酸229.70mg),鐵5毫克(富馬酸亞鐵16.01mg),維生素C50毫克(50毫克抗壞血酸,抗壞血酸鈣60.52mg),聖瑪麗薊1g(水飛薊提取物。幹水果1.0克的水飛薊賓為12mg計算)。
小貼士:一般來説,液體膠原蛋白產品的優點是吸收好,但純度沒有片狀膠原高,而片狀膠原蛋白可以達到很高的純度,但吸收度不及液體膠原蛋白。兩相比較,片狀的膠原蛋白比較輕,體積更小,方便攜帶,適合經常出差、旅遊的MM,而液體膠原蛋白更適合放在家中補充營養。所以大家可以根據自己的情況選擇。
swisse膠原蛋白吃法
用量和服用方法很簡單,液體的膠原蛋白每天吃飯的時候或者飯後喝10毫升就可以了,可以直接喝也可以和水或果汁混起來喝。片狀的話沒天一粒也是。吃飯的時候或者飯後就可以了.
swisse膠原蛋白的功效和作用
1、美容養顏
膠原蛋白具有神奇的鎖水分子作用,含有大量的氨基酸,是天然保濕因子成分。
2、保濕防皺
膠原蛋白是肌膚中的主要成分。膠原蛋白使細胞變得豐滿,從而使肌膚充盈,保持皮膚彈性與潤澤,維持皮膚細膩光滑,皺紋舒展,呈現質感和透明感,有效防止老化。抗皺與保濕。
3、自然豐胸
4、潤澤頭髮
表皮附屬物主要是毛髮與指甲,缺乏膠原蛋白,頭髮乾燥分叉,指甲容易斷裂、灰暗無光澤。
5、修復皮膚
對擴大性痤瘡疤痕,皮內或皮下組織受損,上皮收縮,深度皺紋或其他軟組織的缺損均有明顯的改善作用。
6、堅固骨骼
骨骼中有機物的70%至80%是膠原蛋白。可以使身體保持良好的姿勢,並呈現適當柔軟度,保護及強化人體內臟,並促進鈣在骨骼中的沉積,有效防止骨質疏鬆症。
7、睡覺減肥
減肥需要燃燒脂肪(分解代謝),而膠原蛋白能使這種分解代謝過程增加和延長,燃燒更多的脂肪從而達到減肥的目的,但這種機能必須在睡眠狀態下進行。
8、提高關節、軟骨及韌帶的潤滑
減輕關節彈僵化,痠痛,積水等症狀。
swisse膠原蛋白價格
一般澳洲藥房如chemist warehouse的Swisse Ultiboost Hair Skin Nails液體5 00ml約在$33.39,200ml價格在$17.99。
100粒片裝,特價在$16.99;60粒裝,特價在$14.9 9。
swisse膠原蛋白服用禁忌
1、swisse膠原蛋白不建議長期吃,因為長期吃可能會造成腎負擔過重,因為swisse的外包裝上面,也印刷了一行小字,腎不好的人慎用,這是因為每10毫升的液體裏有130多毫克的硅元素,人體一般吃30-50毫每天就夠了,這麼高的含量長年累月吃下去,容易造成腎結石。
2、swisse膠原蛋白孕婦和12歲以下的孩子最好不要喝,不要吃哦。因為孕婦,嬰兒,兒童的日常硅攝入量上限,由於缺少研究資料,不能確定,但是如果需要額外攝入,一定要從食物中攝取,也就是不要額外去服用含硅的保健品,以免過量導致中毒。
swisse膠原蛋白液價格
【Swisse月見草油膠囊】Swisse月見草的功效與作用 Swisse月見草怎麼吃
【Swisse睡眠片】Swisse睡眠片成分 Swisse睡眠片怎麼吃 swisse睡眠片效果
【swisse葉綠素片】swisse葉綠素片的作用 Swisse葉綠素片怎麼吃
【swisse護肝片怎麼吃】swisse護肝片服用方法
【swisse清肺片】swisse清肺片的功效 swisse清肺片服用方法
【swisse蔓越莓怎麼吃】swisse蔓越莓服用方法
【Swisse葡萄籽】Swisse葡萄籽怎麼吃 Swisse葡萄籽作用功效
swisse血橙膠原蛋白液變稠還能喝嗎
【swisse護肝片】swisse護肝片怎麼吃 swisse護肝片真假鑑別
【swisse護肝片真假鑑別】swisse護肝片真假查詢
【Swisse蔓越莓功效】swisse蔓越莓作用效果
膠原蛋白
【swisse蔓越莓有效果嗎】swisse蔓越莓有用嗎 swisse蔓越莓好不好
【hc葡萄籽和Swisse哪個好】hc和sw葡萄籽那個好 hc和swisse葡萄籽膠囊
膠原蛋白的鑑別方法 膠原蛋白的功效
【swisse蔓越莓的副作用】swisse蔓越莓的不良反應 蔓越莓膠囊的副作用
【Swisse蔓越莓功效】swisse蔓越莓作用效果 swisse蔓越莓的功效與作用
【swisse護肝片】swisse護肝片怎麼吃
Swisse鈣片怎麼吃
【swisse蔓越莓怎麼吃】swisse蔓越莓服用方法 swisse蔓越莓怎麼服用
【swisse護肝片真假鑑別】swisse護肝片真假查詢 swisse護肝片怎麼辨別真假
swisse睡眠片吃多久起效
【Swisse葡萄籽】Swisse葡萄籽怎麼吃
【swisse補鐵口服液】swisse補鐵口服液怎麼喝 swisse補鐵口服液禁忌
【Swisse女士複合維生素】Swisse女士複合維生素成分 Swisse女士複合維生素功效 Swisse女士複合維生素怎麼吃
【swisse蔓越莓有效果嗎】swisse蔓越莓有用嗎
【swisse男士複合維生素】swisse男士複合維生素成份説明 swisse男士複合維生素怎麼吃
【swisse蔓越莓真假對比】swisse蔓越莓真假鑑別
swisse鈣片小孩能吃嗎