【絞股藍可以和山楂一起泡嗎】絞股藍能和山楂一起泡嗎
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絞股藍可以和山楂一起泡嗎?絞股藍和山楂都是生活中常見的中藥材,那兩者可以一起泡水喝嗎?有什麼功效呢?下面就來具體看看吧。
絞股藍可以和山楂一起泡嗎
絞股藍可以和山楂一起泡。
絞股藍可以調節血壓,降低血脂,調節血糖,促進尿酸排泄,臨牀一般用於血脂、血壓、血糖、血尿酸過高等。山楂可以降血脂防治心血管疾病,降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。兩者的藥性並沒有發生衝突,在調節脾胃方面還有協同作用,因此,絞股藍可以和山楂一起泡水喝,山楂的熱性還能中和絞股藍的寒性,使之更加健康。
絞股藍和山楂泡水喝的功效
1、防治心腦血管疾病
絞股藍和山楂泡水對於心腦血管疾病有着防治的作用,絞股藍和山楂裏面都含有黃酮類的物質,而這種物對於心腦血管疾病可以起到防治的作用,並且當這種物質進入人們的身體之後對於血管的大小可以起到擴張的作用,而血管的活力可以起到時很好改善,血流量也會有所增加,膽固醇以及血壓也會有所下降。
2、活血化瘀
對於血瘀型的痛經女性朋友來講,喝絞股藍和山楂泡水的話可以起到很好的緩解作用,由於很多原因使不少的女性朋友在來月經的時候都出現了痛經的症狀,如小腹疼痛或乾是月經量不通暢等,服用之後對於痛經的症狀可以起到降低的作用。
3、防治癌症
絞股藍和山楂泡水還可以起到癌症的防治作用,由於絞股藍以及山楂裏面含有牡荊素化合物,而這個化合物對於癌症可以起到很好的防治作用,身體裏面的亞硝胺以及黃典黴素如果增加的話,患者癌症的機率就會很大,而絞股藍和山楂裏面含有的牡荊素化合物對於亞硝胺合成可以起到阻斷的作用,所以就有效的防治了癌症。
4、促進脂肪類食物消化
山楂和絞股藍中含有的解脂酶對於脂肪類的食物具有很好的消化作用,有效的促進身體中胃液的分泌,這樣就極大的提高了消化能力。所以説,將山楂泡水喝具有很好的健胃消食、開胃的作用。只有身體中的消化能力好了,那麼吸收能力才能夠提高,這樣身體才會越來越好。
絞股藍和山楂怎麼泡水喝
食材:絞股藍3克、山楂3克左右。
沖泡方法:
1、先將絞股藍烘乾或炒幹或購買現成的絞股藍茶;
2、然後準備一個玻璃杯或瓷杯,放入適量的開水,將絞股藍和山楂一起用沸水沖泡5—10分鐘;
3、待水温稍微涼一點的時候,即可飲用,如果覺得味道比較酸澀的,可加入適量冰糖或蜂蜜調味。
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