【少白頭】少白頭怎麼治療 少白頭是什麼原因造成的
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什麼是少白頭?少白頭是無論在中醫,還是在西醫上,都有的説法,但總歸少白頭都是一種疾病,可是究竟什麼是少白頭,恐怕有許多人都不是那麼瞭解。如果您想了解的話,就必須看看下面由小編準備的文章。
什麼是少白頭
1、“少白頭”,是指青少年時頭髮過早變白,頭髮呈花白狀。
2、決定頭髮顏色的是頭髮中色素顆粒的多少,頭髮由黑變白,一般是毛髮的色素細胞功能衰退,當衰退到完全不能產生色素顆粒時,頭髮就完全變白了。
3、正常人從35歲開始,毛髮色素細胞開始衰退。而有的人20來歲就白了,醫學上稱少年白髮,俗稱“少白頭”。
少白頭的症狀是什麼
1、在青少年或青年時發病。
2、最初頭髮有稀疏散在的少數白髮,大多數首先出現在頭皮的後部或頂部,夾雜在黑髮中呈花白狀。
3、隨後,白髮可逐漸或突然增多,但不會全部變白。有部分人長時間內白髮維持而不增加。
4、一般無自覺症狀。
5、驟然發生者,可能與營養障礙有關。
6、部分患者在誘發因素消除後,白髮不知不覺中減少甚至消失。
7、有些人連鬍鬚都變白,中醫稱鬚髮早白。
少白頭是什麼原因造成的
1、精神因素:如果一個人長期抑鬱寡歡,心境不佳或精神高度緊張,操勞過度,均可使頭髮由黑變白。保持積極樂觀的人生態度,有良好的精神狀態是預防及治療少白頭的最關鍵因素。
2、營養狀況:毛髮是皮膚的附屬器,它同身體其他各部位的器官、組織一樣,需要充足的營養。據醫學臨牀觀察證明,如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6,也會導致頭髮由黑變白。
3、疾病、藥物和遺傳:疾病、藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素,腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂,結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病症,植物神經功能障礙等,均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。
4、生活習慣:長期從事腦力勞動,加班等缺乏體育鍛煉等。
少白頭怎麼治療
1、黑芝麻,又名胡麻,性甘、平、無毒。
(1)作用:補益肝腎,滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、鬚髮早白、未老先衰等均宜,具有美容烏髮等效果。
(2)食用方法:取黑芝麻25克搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對“少白頭”的白髮變黑有良好作用。
2、枸杞,性甘、平、無毒。
(1)作用:補益肝腎,對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有治療效果。
(2)食用方法:內服煎湯、燉食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
3、仙人粥,何首烏30~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。
(1)作用:有養血益肝、固精補腎、烏鬚髮之功。
(2)食用方法:先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗,加水適量煮粥,粥熟後加入紅糖即成。
少白頭怎麼預防
1、應該學會心理保健和調節方法。既要會工作、會學習,也要會調節、會娛樂,勞逸結合,力求保持心情舒暢,避免精神危機,心理上的相對平衡對於早生白髮至關重要。
2、堅持體育鍛煉,增強體質。特別是經常對穴位進行按摩,能有效的防治白髮。治療白髮的穴位在腳底的湧泉穴。
3、講究飲食質量,多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。
4、在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸,中藥何首烏、枸杞子、桑椹等藥物,有助於防止或延緩白髮的生成和發展。
少白頭的注意事項
1、別以為是小事情而拖延治療白髮最佳時機,否則延誤病情可能造成惡性循環,產生更多的白髮。
2、藥療、食療和按摩對於青少年白髮人羣而言,都是切實可行、方便持久的治療方法。
3、其中,首烏、當歸、黑芝麻、核桃等都是促黑髮生成的良藥,可以長期服用。同時,白髮少年應儘量少吃動物類油脂和白糖。
4、有些白髮並不象我們想象的那樣單純,比較頑固,不管使用什麼樣的偏方均不見效,針對這類患者,必須加以藥物治療,且要對症下藥,保健品和一些兼治少白髮的化粧品是沒效的。
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