夏季 寶寶厭食該怎麼辦?
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寶寶夏季厭食怎麼辦? 文/史定平 夏季寶寶容易厭食,媽媽着急焦慮,生怕寶寶餓着了,於是想盡辦法讓寶寶多吃一口,可是,寶寶一看見媽媽端碗拿勺,扭頭就跑。有的媽媽只好學貓叫學牛叫,逗着寶寶吃, 結果大人累得焦頭爛額,寶寶還是不肯吃。 厭食原因 1.天氣 很多寶寶夏季厭食與季節氣候有關。夏季天氣熱,寶寶散熱少,所需要的熱量少,自然吃得就少些,特別是5歲以上的寶寶或身體較弱的寶寶。中醫認為小兒體弱,脾胃功能虛弱,不能防止盛夏濕熱的邪氣,所以使唾液、胃液分泌減弱,酸度降低,胃腸出現抑制性反應,所以夏天胃口
寶寶夏季厭食怎麼辦?
季寶寶容易厭食,媽媽着急焦慮,生怕寶寶餓着了,於是想盡辦法讓寶寶多吃一口,可是,寶寶一看見媽媽端碗拿勺,扭頭就跑。有的媽媽只好學貓叫學牛叫,逗着寶寶吃,結果大人累得焦頭爛額,寶寶還是不肯吃。夏季 寶寶厭食該怎麼辦? 厭食原因 1.天氣 很多寶寶夏季厭食與季節氣候有關。夏季天氣熱,寶寶散熱少,所需要的熱量少,自然吃得就少些,特別是5歲以上的寶寶或身體較弱的寶寶。
中醫認為小兒體弱,脾胃功能虛弱,不能防止盛夏濕熱的邪氣,所以使唾液、胃液分泌減弱,酸度降低,胃腸出現抑制性反應,所以夏天胃口不好,不想吃飯,也就是所謂的“苦夏”。這個時候媽媽要給寶寶合理補充水和鹽分,喝水應少量多次,合理調配飲食,進食宜清淡,經常給寶寶喝鮮西瓜汁、蔬菜汁等。 2.慢性疾病 父母要請醫生仔細檢查,排除慢性疾病的存在,如肝炎、結核、腸寄生蟲、慢性幽門螺桿菌性胃炎、遺傳代謝性疾病等;消化道及全身疾病,如急慢性胃腸炎、腎病、小兒貧血、營養不良、腦部病變等。
一般感冒2~3天就可以痊癒,但要在1~2周後才能恢復食慾。 3.不良飲食習慣 如果沒有好的飲食習慣,經常吃零食,使胃處於充盈狀況,孩子沒有食慾,就會表現為厭食。應在兩餐之間吃少量水果,而不要吃其他澱粉類、脂肪類、高蛋白質類小零食。培養良好的飲食習慣,定時進食、不挑食、不偏食、不吃零食、吃飯專心致志,皆可促進消化液的分泌。 4.微量元素缺乏 缺鐵會造成孩子小細胞低色素性貧血,使食慾不振、厭食。鋅參與體內多種酶的代謝,如果缺鋅,舌味蕾乳頭角化,吃什麼也不香。微量元素缺乏要及時發現,給予補充,糾正因此引起的厭食。
1.按摩腹部 孩子仰卧平躺,家長右手食、中、無名指、小指四指併攏,在臍周圍順時針方向按摩3~4分鐘。手法輕重適當,至皮膚微紅為止。
2.輕捏脊 小兒俯卧,家長用左、右手在脊柱兩側食、中、無名、小指併攏,與拇指配合自下而上、再由上而下捏脊4~6次。每日早晚各1次,每次時間約10分鐘,以皮膚紅潤為宜,經3~5天治療後,視孩子食慾恢復狀況為定。
3.指壓穴位法 寶寶平卧屈膝,家長以左手固定下肢,用右手拇指按壓足三裏(膝部下約2橫指處)2~3分鐘。每日1次,3~5天即可。
厭食預防 1.定量餵養; 2.飲食多樣化; 3.不要挑食暴食; 4.不要在入眠時讓孩子着涼; 5.寶寶不願意進食時,不要勉強,可以減食一些。 媽媽有了這幾招,即可以讓寶寶有個好胃口,幫助寶寶順利度過夏天。
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