哪些人不宜吃燕窩
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急性疾病高峯期和感冒期,大部分免疫系統功能下降,自身各器官功能都受影響,特別是呼吸道和消化道最明顯。感冒期間如果有發熱等症狀時,最好將燕窩等補品暫停,以免影響感冒外邪的疏散驅除。待急性疾病高峯期過後、感冒痊癒了再進食燕窩等食補調理。
癌症晚期患者燕窩對預防癌症和癌症患者化療、放療後的康復能起到恢復元氣、補充營養、提高免疫力的效果,但對未經治療或癌症晚期的人如同抱薪救火,沒有任何幫助,所以此類人羣不適合吃燕窩。
蛋白質過敏者蛋白質過敏不宜食用,燕窩中含有豐富的蛋白質,如果你蛋白質過敏,那燕窩恐怕是吃不了了。但如果是過敏體質,可是又想吃燕窩,其實也是可以每天少吃一點,酌情慢慢加量的,
服用藥物阿斯匹林過敏者當人對於藥物阿斯匹林過敏,此人即為過敏體質,而燕窩富含蛋白質,食用燕窩會使其發生過敏。因此,如果親們服用阿斯匹林過敏,建議不要吃燕窩。
寶寶可以吃燕窩嗎
寶寶是可以吃燕窩的
燕窩是一種天然食品,含有豐富的營養,適中温和,對兒童的發育成長十分有益,具有很好的作用。很多新加坡和香港的家長是給小孩每天吃燕窩粥當早餐的。嬰兒要滿6個月,體重在15斤以上才可以食用,而每次燕窩的食用量最好不要超過2克。新生兒如果營養攝入不足,就會影響腦的發育。燉的時間稍長一點的燕窩粥孩子吃了可增加體質和食慾,促進身體和智力的生長髮育。嬰幼兒腦部發育最為重要,腦神經細胞、神經膠質的發育、更新及正常功能的維持,均需要足夠的營養物質。
注意:
不滿4個月的嬰兒身體不能直接吸收燕窩營養,所以不適合吃燕窩,4個月以後便可以食用了。
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