寶寶輔食胡蘿蔔的做法大全集
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適合5個月以上寶寶
1、食材:
新鮮胡蘿蔔半根。
2、做法:
(1)先把胡蘿蔔清洗乾淨,煮熟或蒸熟
(2)然後將其放涼後去皮,再用壓泥器壓成碎泥狀,就可以喂寶貝吃了。
寶寶輔食胡蘿蔔的做法大全集二 蘋果胡蘿蔔泥
適合6個月以上寶寶
1、食材:
蘋果100克,胡蘿蔔200克
2、做法:
(1)蘋果去皮,研磨成泥狀;胡蘿蔔同樣去皮,研磨成泥狀。
(2)把蘋果泥與胡蘿蔔泥混合,用20毫升水調稀,蒸3分鐘,晾涼後即可。
寶寶輔食胡蘿蔔的做法大全集三 胡蘿蔔白米香粥
適合7個月以上寶寶
1、食材:
胡蘿蔔1根、爛白米粥半小碗。
2、做法:
(1)把胡蘿蔔清洗乾淨後,去皮煮熟
(2)然後和白米粥一起壓成泥狀,也可採用果汁機打成泥狀,經過加熱就可以喂寶貝了。
3、小貼士:
也可以把胡蘿蔔和白米飯一起煮到爛熟,再用勺子壓碎,待放涼後就可喂寶貝了。
寶寶輔食胡蘿蔔的做法大全集四 胡蘿蔔蛋粥
適合8個月以上寶寶
1、食材:
胡蘿蔔半根、雞蛋1個、白米50克、清水適量、鹽少許。
2、做法:
(1)先把白米清洗乾淨,浸泡30分鐘後放在鍋裏文火慢煮。
(2)把胡蘿蔔去皮切成細丁,放在鍋裏與白米一起煮。
(3)待白米粥煮好後,在裏面加上蛋花拌勻,待放涼喂寶貝。
寶寶輔食胡蘿蔔的做法大全集五 蘿蔔雞蛋黃金餅
適合1歲以上寶寶
1、食材:
小麥麪粉200克、雞蛋2個、胡蘿蔔半個、牛奶100毫升、色拉油適量。
2、做法:
(1)雞蛋打散。
(2)雞蛋液中加入牛奶。
(3)再加入麪粉拌成麪糊。
(4)在胡蘿蔔絲加入麪糊中拌勻。
(5)取一勺麪糊倒入鍋中,儘量將麪糊轉勻,一面凝固後翻面煎另一面,煎好後裝盤。
寶寶輔食胡蘿蔔的做法大全集六 胡蘿蔔酸奶飲
適合9個月以上寶寶(1歲以下寶寶牛奶用奶粉沖泡滴)
1、食材:
蘋果、胡蘿蔔 、酸奶 300ml、糖。
2、做法:
(1)胡蘿蔔、蘋果去皮,蒸熟,稍微晾涼一會,倒入酸奶一起榨汁
(2)稍加一點糖給寶寶喝(也可不加)
3、小貼士:
加入一顆蘋果則會甜甜的,聞不出蘿蔔味,不喜歡胡蘿蔔的寶寶也會喜歡的。
寶寶輔食胡蘿蔔的做法大全集七 松仁豌豆玉米
適合1歲半以上寶寶
1、食材:
速凍甜玉米粒、速凍青豆、胡蘿蔔=1:1:1、松仁(生、熟都可以)。
2、做法:
(1)速凍甜玉米粒和速凍青豆拿出來解凍,胡蘿蔔去皮切成和玉米粒大小差不多的丁。松子需要剝殼。
(2)如果用新鮮的甜玉米和新鮮青豆需要把玉米粒用刀切下,然後放入開水鍋中燙兩三分鐘煮熟撈出,然後過涼水,青豆也是這樣。
(3)鍋燒熱下少許油,下胡蘿蔔炒至斷生。
(4)接着下青豆玉米粒快速翻炒幾下,加入少許鹽、松仁炒勻調味即可。
寶寶吃多了胡蘿蔔會變黃嗎
張思萊奶奶説:
如果攝入太多胡蘿蔔素,會有這一現象出現。不過這種症狀的恢復是一個良性過程,家長們不要着急,皮膚黃染現象只要停止攝入具有大量β胡蘿蔔素的食物(胡蘿蔔、胡蘿蔔素南瓜等)幾天就會自行消退了對身體健康也沒有影響,只是普通的“面子問題”罷了.
1、原因:
胡蘿蔔、南瓜、橘子或者橙子中含有攝入過多的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素在體內來不及轉化為維生素A就會存留在血液中;多餘的胡蘿蔔素就會造成孩子的皮膚黏膜黃染,形成高胡蘿蔔素血癥,嚴重者也會引起孩子食慾不振、噁心、嘔吐、全身乏力等.、
2、常常黃染部位:
先出現在手掌、足底、前額以及鼻部皮膚,一般不會出現在鞏膜和口腔黏膜上,其血腫膽紅素不高。
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