孩子發高燒怎麼物理降温快
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增加寶寶體內水分
多給寶寶喂一些水。如果是採用母乳餵養的寶寶，那麼就可以增加母乳餵養的次數。這是因為誰具有調節體温的作用，這個時候多讓寶寶攝入一些水分，可以補充寶寶體內所缺的水分，預防寶寶出現脱水的現象，而且還能幫助降低體温。
給寶寶用温水在身體上面輕輕擦拭。這樣做的目的是可以促進皮下毛細血管的張開，這樣可以幫助寶寶把熱氣排出體外，同時一些留在皮膚上面的水在蒸發的時候，也會帶走身體的熱量，可以幫助寶寶降温。也可以用酒精給寶寶擦拭，但是一定要注意寶寶會不會過敏。
當寶寶發燒的時候，家長一定要注意脱掉寶寶身上多餘的衣服，不要捂汗。同時還要控制室內的温度，將室內的空氣保持流通。
退熱貼應該是每個家庭裏面都必備的一件東西，退熱貼的原理就是液態變成氣態的時候會吸收部分的熱量，從而會讓身體的熱量散發，這樣一來就可以幫助寶寶降温。所以家裏有退熱貼的，可以給寶寶及時貼上，如果沒有的話，在平時也要準備一些。
當寶寶出現發燒的情況時，可以用熱水給寶寶泡腳。這個時候要注意水的温度，因為寶寶的皮膚比較嬌嫩。泡腳有利於血管的擴張，這樣可以打開寶寶身上的毛孔，當身體內的熱量儘快散發，而且寶寶在泡腳的時候也比較容易出汗，這樣可以讓熱量發揮的更快。
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