寶寶感冒咳嗽老反覆長得慢怎麼辦
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老生病會影響寶寶生長髮育嗎?寶寶感冒咳嗽老反覆長得慢該怎麼辦?為什麼別人的孩子就沒這麼多事,為什麼病都找我們家孩子呢?差別就在於每個孩子免疫力不一樣!
夏天天氣熱孩子容易燥熱上火便祕發燒;秋天容易腹瀉;冬天天氣冷孩子時不時就感冒咳嗽;春天過敏;每個月再來一次流感或者被傳染,帶娃就是這樣一年到頭都操心不完~
寶寶免疫力強,就能抵禦外感【風寒、熱燥、病毒等】的入侵,並且在一次次地與細菌病毒鬥爭中,自身免疫力得到的鍛鍊越多,免疫力也變得越強。相反,就會成為小病貓,隔三岔五往醫院跑。
那麼,哪些行為會有損寶寶的免疫力?
哪些行為會提升寶寶的免疫力?
作為一個最怕寶寶生病的媽媽,今天巧姐就來跟大家深扒一下寶寶免疫力的那些事兒。
寶寶免疫系統“最脆弱的3個時期 ”
出生時
寶寶在媽媽肚子裏時接受了一些抗體,其免疫的強弱由孕媽媽決定。寶寶生下來後,只能從母乳中繼續獲得一些免疫力,可現很多新手媽媽生完孩子就投入到工作中去了,導致母的“質”和“量”都無法得到保障,還有的媽媽擔心母乳餵養胸部變形,拒絕母乳餵養。
寶寶切斷了來自母體裏的營養供給,加上自身的功能不全,缺乏抗體,病毒很容易就進入寶寶身體,因此出生時是抵抗力很差的一段時期。
斷奶後
寶寶斷奶後,來自於母乳的免疫供給就沒有了,而寶寶從母體得到的抗體,也會在出生6個月後消耗殆盡。
而6個月後寶寶生長髮育的速度是非常快的,自身的免疫系統還不完善,又缺少了母乳對免疫系統的支持,寶寶抵抗力就會下降,比以前更容易生病。
入園時
隨着年齡的增長,寶寶自身的免疫系統逐漸成熟,免疫能力也逐漸增加,通常在3歲以後,機體抗病能力明顯提高。
但初入幼兒園,生活環境發生變化,接觸人羣加大,對於更多更廣泛的病菌,身體還沒有建立起相應的免疫機制。
只要是幼兒園一個寶貝生病,病毒就可能通過咳嗽、打噴嚏、唾液傳播給其他孩子,因此這個時候寶寶很容易生病。
嬰幼兒獲得免疫力的2種有效途徑:
堅持母乳餵養
對於新生兒來説,母乳是他們最好的天然飲食,更重要是母乳中含有許多免疫抗體和營養,母乳餵養可以讓孩子健康成長 。
也有相關實驗表明,母乳餵養的孩子生病的概率要遠比喝奶粉的孩子小得多。母乳餵養給孩子更好的抵抗力,對於產後媽咪來説,母乳餵養可以幫助他們減肥。
建議純母乳餵養寶寶6個月, 6個月後添加輔食並繼續母乳餵養至2歲或以上。所以,最佳的離乳年齡是2歲或更大,尤其是免疫力非常差的寶寶。
預防接種
按時接種疫苗可以有效保護寶寶,預防傳染病。
人體接種疫苗後,免疫系統便產生相應的抗體,當寶寶再次遭遇同一種致病原時,寶寶體內形成的相應抗體馬上就可以對付“敵人”,建立有效的防禦反應。像乙肝、麻疹、脊髓灰質炎等傳染病都比較兇險,不像一般的感冒。
添加益生菌
補充適量的益生菌,能夠有效地幫助嬰幼兒建立健康的腸道菌羣,增強免疫力。但是不能總是用,會形成依賴,孩子自身的腸道只會依賴外來的益生菌,不能形成自己的菌羣。
6種降低寶寶免疫力的行為:
01濫用抗生素
孩子表現出一點點小毛病,家長就按捺不住給孩子喂藥,或者跟醫生誇大病情,生怕醫生不夠重視,家裏常備阿莫西林。頭孢類感冒藥。
過早用上感冒藥和消炎藥,以及過度治療,會給孩子脾胃負擔很大,更容易造成孩子慢性鼻炎。
濫用抗生素會把寶寶身體裏面的有益菌全部殺死,導致人的免疫力無法提高;同時,致病菌卻得到了鍛鍊,造成了細菌耐藥,最後會導致抗生素再無效果。
02過於乾淨
有些媽媽特別愛乾淨,家裏和孩子的玩具、食具每天都徹底消毒,家裏過於乾淨,會導致寶寶接觸微生物的機會少了,讓寶寶無法產生抗體。
寶寶適當接觸泥土、灰塵、健康的寵物是一件好事,只要在寶寶接觸好這些東西后洗手就可以了。家裏過於乾淨,孩子一去到別的地方就會容易過敏、腹瀉。
03睡眠質量差
要想寶寶發育好,就要讓寶寶有一個良好的睡眠。科學研究證實,睡眠不好的寶寶更容易生病。但是巧姐接觸的孩子特別多都是睡眠質量不好的。
很多都是因為夜奶、晚餐過飽吃太多肉、積食、磨牙等導致的。這樣的孩子免疫力肯定要是不好的,需要早日調理好寶寶的體質。
04過度或過少運動
適當運動能提高寶寶體內免疫細胞的活力。爸爸媽媽最好讓寶寶每天都能運動一下,天氣好的時候可以去室外運動下。有時寶寶玩瘋了不知道累,這時候媽媽要讓寶寶休息下,喝點兒水、吃點兒東西。
05吃太多
孩子每天真正需要的營養就那麼多,脾胃發育也不健全,給孩子吃太多或太營養的食物,孩子根本沒辦法消化吸收。
所以大部分的營養品對於孩子的免疫力,其實沒有什麼太大的效果,反而讓孩子積食,導致孩子脾虛、發燒、食慾不振,扁桃體炎、口臭便祕等。
06穿的太多了
擔心孩子受涼,給孩子穿太多,晚上睡覺也穿着厚厚的衣服,結果捂得寶寶一身汗,孩子經常汗濕,不容易發現,更容易着涼。同時孩子對環境的調節能力也會變差,抵抗力反而會變差。
總的説來,孩子的脾胃跟免疫力息息相關,可是我們不當的餵養方式不經意卻經常傷害了孩子的脾胃,脾胃一受損,脾不運濕,陽不足,免疫力低則百病生,温補陽氣提升免疫力則百病消。
生活中經常見到很多媽媽為了提高孩子免疫力,濫用抗生素、嘗試各種偏方,但是孩子的身體又不是試驗田。而且任何抗生素的使用都會破壞寶寶腸道菌羣的平衡,降低寶寶的免疫力。
還有家庭氛圍也很重要,家庭氛圍過於沉重,家庭關係不和諧,孩子也是最能感受到的,他自己就會神經緊張,免疫力也會降低。
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