健康公開課:你真的會刷牙嗎?錯誤的刷牙方式趕緊拋棄吧!
本文已影響2.36W人
本文已影響2.36W人
你真的會刷牙嗎?哪些刷牙方式可以預防齲齒的發生?
哪些刷牙方式可以預防齲齒的發生?
評價一個人刷牙好不好可以從兩個方面來看:第一,是否刷乾淨;第二,有沒有把牙齒或牙齦刷壞。要想把牙刷乾淨,就要做到面面俱到,即每一顆牙的每一個面都要刷到。
健康公開課:你真的會刷牙嗎?錯誤的刷牙方式趕緊拋棄吧!
刷牙時,建議按照自己習慣的順序依次進行,通常先刷最不容易刷到的位置,比如下牙的裏面、上牙的後面等。
第一種方式叫水平顫動法,即把牙刷毛放到牙齒和牙齦交界的位置來回揉搓。
第二種方式叫豎刷法,像梳頭髮一樣,上牙從上往下刷,下牙從下往上刷。
健康公開課:你真的會刷牙嗎?錯誤的刷牙方式趕緊拋棄吧!
第三種方式叫轉圈法,就是把牙咬緊,在牙齒上畫圈。這種方法比較簡單,一般是在教小孩子時使用。
需要注意的是,我們刷牙時一定要避免拉鋸式橫刷,因為這種方法幅度和力量很大,容易增加牙齒的磨損且清洗效果差。
【寶寶正確的刷牙方法】兒童刷牙的正確方法 幼兒刷牙的正確方法
你會給孩子挑牙刷嗎?90%的人只知道看刷毛
3歲的孩子也要刷牙才健康
給寶寶一把健康牙刷
塑料牙刷是什麼垃圾 廢棄的牙刷是什麼垃圾
近2000兒童犯了這個“刷牙”錯誤……
正確的刷牙方法
寶寶健康刷牙的10條建議
孕期刷牙的三大誤區
中班健康早晚刷牙教案
讓寶寶健康刷牙的10條建議
注重牙齒保健,2歲開始學刷牙
【不同年齡段的寶寶刷牙方法】寶寶刷牙方法
寶寶不愛刷牙用什麼方法?刷牙繪本來幫你
幼兒刷牙的正確方法 幼兒刷牙圖片 幼兒自己刷牙圖片大全
早上刷牙好還是晚上刷牙好 晚上刷牙了早上可以不刷嗎
幼兒自己刷牙錯!
【寶寶刷牙吃牙膏怎麼辦】寶寶刷牙誤吞牙膏怎麼辦
中班健康早晚刷牙教案
寶寶刷牙怎麼刷才正確 寶寶正確刷牙方法
錯誤的刷牙方式損害牙齒健康
嬰兒多久開始用牙刷 寶寶多大用牙刷刷牙
【寶寶長牙後需要刷牙嗎】嬰兒長牙後要刷牙嗎 剛長牙的寶寶能刷牙嗎
怎樣刷牙更健康
刷牙的時候要刷舌頭嗎
多大開始刷牙附各階段寶寶刷牙方法
【正確的刷牙方法】怎樣刷牙才是正確的
別以為刷牙很簡單,這4種錯誤刷法保證讓你得到牙周病
【寶寶正確的刷牙方法】兒童刷牙的正確方法,幼兒刷牙的正確方法
選對牙刷 讓寶寶長出健康小白牙