別錯過寶寶“戀”上你的關鍵期
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奧地利動物習性學家勞倫茲做過一個有趣的實驗:他站在即將孵化的鴨蛋前,小鴨破殼而出,第一眼看到的是他。奇蹟發生了,小鴨居然親熱地跟着他,如影隨形地相伴左右,而對它的鴨媽媽視若不見。這就是“母親印刻”。心理學家將“母親印刻”發生的時期稱為動物認母的關鍵期。
關鍵期也同樣存在於人類生活中,尤其是在親子依戀中。
6~18個月,寶寶的依戀關鍵期
寶寶的依戀關鍵期是6個月至18個月。在這段時期內,父母如果有積極的撫養行為和正確的教養方式,往往會事半功倍,使寶寶更親近父母,為今後理想的親子關係打下基礎。
早期良好的依戀關係,讓寶寶受益終身
寶寶在早期形成的依戀關係會穩定地延續下去,並影響他之後與人交往的能力。當寶寶與媽媽建立良好的依戀關係時,他會認為人與人是能夠互相信任,互相幫助的。當孩子長大後,他們同樣會與其他人建立這種良好健康的關係,會用父母對待他的方式來對待其他人,會顯示出更友好的合作,受到更多人的歡迎。
所以,一個看似簡單的依戀,其實對孩子將來的心理健康和行為起着不可忽視的作用。父母如果沒有把握好這個關鍵期,寶寶將來就會和父母比較疏遠,並可能產生各種心理和個性上的問題。
寶寶依戀的發展階段
·前依戀期(0~6周):寶寶對任何人都會出現相似的行為,他會以哭、笑等情緒召喚照料者。
·依戀關係建立期(6周至6~8個月):寶寶對父母等撫養者回報更多的微笑,這也帶給了父母更大的滿足感。
·依戀關係明確期(6~8個月至18~24個月):當寶寶的撫養者要離開時,他們會大吵大鬧明顯地反抗。
建立理想的依戀關係:讓寶寶“戀”上你
是什麼原因導致寶寶千差萬別的依戀類型呢?有研究表明,父母的撫養方式起着很大的作用。
·牢牢把握寶寶依戀關係形成的關鍵期
父母在寶寶出生後的6~18個月中,增加與他親密接觸的機會。即使是短暫的愛撫、擁抱、親吻都可以讓寶寶感受到你的愛。如果由於工作繁忙的原因,長時間地讓保姆或爺爺奶奶帶寶寶,自然會錯失良機。
·運用“耐心+穩定的情緒”的公式
寶寶非常“貪得無厭”,父母需要付出相當多的觀注、照料和教導。有時寶寶煩躁不安、哭鬧不止,父母要及時調控自己的情緒,表現出足夠的寬容與耐心。有些家長對寶寶時而熱情時而冷淡,隨着自己的情緒而定。這會使寶寶感到無所適從,久而久之會對父母缺乏信任。
·敏感地應對寶寶的信號
當寶寶有需要時,會以各種方式吸引家長的注意力:哭鬧、手勢、咿咿呀呀的咕噥聲。如果他的信號屢遭父母的忽視,他就會對父母漸漸變得冷淡。
·學並快樂着
初為人父人母,在養育寶寶方面缺乏經驗,面對隨時出現的新情況和新問題,往往手足無措。別逃避,別退卻,擁有足夠的信心去面對困難。你可以看相關的讀物,與其他新生兒的父母交流,向長輩討教。增進知識,與孩子共同成長。尤其是在和寶寶的互動中,流露出這種積極的情感:在學習中享受為人父母的驕傲和滿足。
·父母雙方積極參與
18個月的寶寶更喜歡和爸爸一起做遊戲。但當寶寶遇到挫折時,往往會將求助的目光投向媽媽。
·鼓勵孩子加入同伴小羣體
特別是在寶寶18個月後,多讓他與年齡相仿或稍大的孩子接觸、玩耍。讓寶寶從家裏走向社會,融入同伴羣體,更能培養他的獨立自主性。
家有“黏人”寶寶、“陌生”寶寶怎麼辦
·“黏人”寶寶表現為過度依戀,一刻都離不開媽媽。
媽媽可以這樣做:
1、媽媽在離開孩子時要注意,為了消除他的不安全感,不要一聲不響地偷偷溜走,要告訴孩子你會回來,並説到做到,最好選擇在孩子愉快的時候跟他説再見。
2、年輕的家長一般工作很忙,常常會讓孩子感覺到親情的缺失。他們會特別渴望和父母黏在一起。所以不管有多忙,父母都應儘量抽時間陪寶寶。無論是身體還是心理,孩子都需要與爸爸媽媽在一起,分享快樂分擔苦惱。
3、營造温馨、幸福的家庭氛圍能讓孩子在心理上感覺更安全。父母儘量避免在孩子面前爭吵。
·“陌生”寶寶不和媽媽要好了,更願意親近從小就照顧她的奶奶。
媽媽可以這樣做:
1、媽媽要反省:是不是自己太忽視了寶寶的成長?平時只關注寶寶生理上的需求,而將他心理上的需求讓奶奶一手包辦了?上班時無暇顧及寶寶的需求,那就更要把握好下班後的時間,可以向奶奶詢問寶寶一天的情況,瞭解他的成長過程。
2、在一旁觀察奶奶是如何與寶寶親近的,學習並模仿奶奶的做法。
3、融入寶寶的世界,成為她的玩伴,抽時間多陪他玩玩具,講故事,做遊戲。要讓寶寶感到媽媽與奶奶的不同,媽媽更瞭解寶寶的世界,與寶寶有更多的共同語言。
4、隨時隨地關注寶寶。避免自己糟糕的心情帶入陪伴寶寶時的情緒。最好時常面帶微笑地和他説話、唱歌。
小測試:將寶寶帶到一個陌生的環境,觀察他的反應,每個場景持續3分鐘。(本測試最適用於12~18個月的寶寶)
·媽媽在旁邊看寶寶玩。
·陌生人來了,並和媽媽説話。
·媽媽離開房間,陌生人安慰寶寶,並和寶寶玩。
·媽媽回來,安慰寶寶,陌生人離開。
·媽媽再次離開。
·陌生人回來,撫慰逗弄寶寶。
·媽媽再次回來,逗寶寶玩,陌生人離開。
寶寶的表現:
A、只要媽媽在場,他就能安心地玩。不排斥陌生人。一旦媽媽離開,他就顯得不安,可能會哭泣,而當媽媽回來時,他很興奮,立即親近媽媽。
B、當與媽媽分開時,他沒有明顯的焦慮不安,而媽媽回來時,他也不太積極。不論媽媽在不在場,陌生人都可以輕易地帶他出去玩,而且他們玩得很開心。
C、面對陌生的環境,他很苦惱。當媽媽離開時,他會大喊大叫表示不滿。當與媽媽重聚時,哭鬧有所好轉,但同時會對媽媽很生氣,甚至推開媽媽,不願親近。
選A的寶寶屬於安全型依戀。他們在幼兒期會很熱情地探索世界,想像力更豐富,更有耐心地解決問題,比較靈活。進入幼兒園後,更能夠與他人相處合作,受其他小朋友的歡迎。
選B的寶寶屬於焦慮—迴避型依戀。他們比較孤立,不擅長與人合作。
選C的寶寶屬於焦慮—矛盾型依戀。今後可能會有攻擊性,會搶奪其他寶寶的玩具,適應幼兒園有困難。
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