【哪些寶寶需要補充維生素d】維生素d哪些寶寶需要補充
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1、原因:
如果您的寶寶身體抵抗能力很明顯得比其他寶寶要弱,導致這個的原因很有可能是他身體缺乏某種維生素了。維生素是維持和調節機體正常代謝的重要物質,如果包阿伯身體的正常新陳代謝受到影響,抵抗細菌入侵的蛋白質供應不上來,病毒就更容易入侵。
2、建議:
補鈣的同時補充一些腸道有益菌,如可以給寶寶喝牛初乳,生命陽光牛初乳不錯,因為兒童發育未成熟,其支氣管、胃腸道及免疫系統等都比較薄弱,容易發生感染。牛初乳含有豐富的免疫球蛋白,可中和、清除腸道致病細菌,促進有益細菌生長,預防腸道疾病發生;同時免疫球蛋白、消炎因子、巨噬細胞等免疫物質能增強抵抗力,減少感冒、肺炎、腹瀉等疾病的機率。
[維生素d對寶寶的作用及功能]
哪些寶寶需要補充維生素d 日曬不足的寶寶1、原因:
鈣是構成骨骼和牙齒的基本元素。人們常説維生素d能幫助鈣的吸收,是因為它具有調節體內鈣磷代謝的作用,可以預防佝僂病軟骨病的發生。皮膚能在陽光紫外線的作用下合成維生素d。因此,接受陽光不足的寶寶也必須適當補充維生素d。
2、建議:
多曬太陽,皮膚裏的7-脱氫膽固醇經紫外線照射可轉變為維生素d,促進鈣的吸收,使骨骼堅硬。具體情況應視季節而定,嬰兒皮膚嬌嫩,應注意保護。夏季可選擇在樹陰下或打把傘,或在太陽剛出來、日落前進行;春秋季節可常帶孩子到户外玩耍。冬季在風和日麗時可多帶孩子户外活動、曬曬太陽,以中午前後為佳。
哪些寶寶需要補充維生素d 三餐不規律的寶寶
1、原因:
寶寶長期膳食不規律,不能保證一日三餐。飲食習慣不固定,是幾乎每個兒童都會有的毛病。人體所必須的維生素大部分都是來源於日常食物,如果日常食物提供不了身體所必須的足夠維生素,這樣寶寶身體的健康勢必受到影響。
2、建議:
可適當補充維生素d,通常為400國際單位/天。早產兒應提早在出生後2個星期開始補充,足月兒則在滿月後開始。生後3個月內可用到每天800國際單位,以後減至每天400國際單位。同時適量添加鈣粉。
哪些寶寶需要補充維生素d 有偏食習慣的寶寶1、原因:
偏食基本是每個寶寶都有的毛病。比如有些寶寶不喜歡吃蔬菜,而蔬菜恰好是人體所需維生素的主要來源之一。
2、建議:
烹調方法多花心思。為了讓寶寶吃得健康、不再偏食,家長應在烹調方法上下功夫,如注意食材顏色的搭配、適當調味或改變性狀等,寶寶不愛吃菜就做成餃子、餛飩,不愛吃水煮蛋就做成蛋炒飯,總之要多變些花樣,讓寶寶總有新鮮感,慢慢適應之前不喜歡吃的食物。
哪些寶寶需要補充維生素d 寶寶補充維生素d的注意事項
1、是否為嬰兒補充維生素要根據具體情況因人而定。對於那些具備以上情況的其中任何一點的孩子來説,維生素保健品無疑是一種很好的營養補充,當寶寶身體出現某種維生素缺乏的信號時,就應該為期及時補充相應的維生素,然而,父母也不能把維生素當成萬能藥而盲目濫用。
2、補維生素d是很重要的,因為它也是補鈣的關鍵,缺乏維生素d還會造成鈣的流失。所以一般寶寶出生後2周即可用維生素d預防佝僂病,根據我國婦幼保健系統的有關規定,補充維生素d預防佝僂病,以1歲以內嬰兒為重點,維生素d可每天服用至2歲。並系統管理到3歲,推薦攝入量為400 IU/天。
3、我們所需要補充的維生素d主要存在於海魚、動物肝臟、蛋黃和瘦肉中。另外,像脱脂牛奶、魚肝油、乳酪、堅果和海產品、添加維他命d的營養強化食品同樣含有豐富的維生素d。然而植物性食物幾乎不含有維生素d,維生素d主要還是來源於動物性食物。
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