榴蓮核的功效與作用
本文已影響2.21W人
本文已影響2.21W人
榴蓮核跟榴蓮一樣,它的營養價值是非常豐富的,含有有大量的糖分、蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素,還有鉀、鈣、鐵、磷等多種的微量元素。
補腎健體榴蓮核的蛋白質的含量可以達到3%,相應的脂肪的含量可以達到4%,還有碳水化合物的含量可以達到9%點多,各種的維生素a、維生素b以及維生素c,以及微量元素鈣、鐵、磷等,都可以補充體內需要的能量和營養,從而達到補腎健體的功效。
健脾和胃榴蓮核在煮熟後,口感非常的軟,非常容易消化,有健脾和胃的功效,適宜脾虛,飲食不香的患者來服用。
對視力有益榴蓮核富含的維生素A可以説是人體的必需重要微量營養素,一般的人體都是需要維生素A來進行維持上皮細胞組織健康還有正常視力以及促進其生長發育的,同時這個還可以增加對傳染病的一些抵抗力。
石榴的功效與作用
【蓮子的功效】蓮子的功效與作用
【石榴籽的功效與作用】石榴籽有什麼作用
【石榴籽的功效與作用】石榴籽有什麼作用 石榴汁有什麼功效
【核桃的功效與作用】吃核桃上火嗎 核桃怎麼保存
【石榴皮的功效與作用】石榴皮有什麼作用
【蓮子的功效與作用】蓮子的功效 蓮子的作用
【石榴皮的功效與作用】石榴皮有什麼作用 石榴皮的作用有哪些
榴蓮核的功效與作用
【蓮子的功效與作用】蓮子的功效
雪蓮果的作用與功效與禁忌
【嬰兒核桃油功效與作用】寶寶核桃油的功效與作用
【番石榴的功效與作用】番石榴有什麼功效
【石榴汁的功效與作用】石榴汁有什麼作用
【石榴的功效與作用】石榴有什麼功效 石榴的作用是什麼
【石榴石的功效與作用】石榴石有什麼功效
【蓮子心的功效與作用】蓮子心有什麼功效及作用 蓮子心有什麼好處
【核桃皮的功效與作用】核桃皮的功效與作用是什麼 核桃皮有什麼用
榴蓮核的功效與作用
【核桃分心木的功效與作用】核桃分心木有什麼功效與作用