孕早期為何要吃葉酸?吃綜合維生素會葉酸過量嗎?
本文已影響1.16W人
本文已影響1.16W人
要説備孕期的媽媽們最熟悉的一個詞,估計非“葉酸”莫屬了!啥也別説了,對寶寶神經發育有好處的,使勁補就對了!
等等!怎麼補?補多久?錯過孕早期咋辦?那個牌子的補充劑最好?關於葉酸,你真的瞭解透了嗎?
問
醫生,我剛知道懷孕了,現在開始吃葉酸來得及嗎?
答:當然,現在開始補充到孕3個月都是可以的。
問
我聽説直接吃孕婦維生素就行,不僅補葉酸還能補其他營養素,您説會葉酸過量嗎?
答:孕婦維生素含有的成分更多,有的可能葉酸含量超過0.4毫克,但目前沒有看到因此導致葉酸過量的報告,放心吃。
孕早期為何要吃葉酸?
葉酸是人體必需的微量元素,發現懷孕後一定要及時補充葉酸,因為孕早期是胎兒神經系統發育的關鍵時期。
循證醫學結論得出:孕前 3 個月到孕後 3 個月補充葉酸可以降低胎兒50%~70%神經管畸形的發生率,例如,無腦兒和脊柱裂。
孕婦服用葉酸的劑量為每天 0.4mg,在選擇葉酸時要注意劑量問題,服藥時間沒有明確規定。
有些備孕女性服了 3 個月葉酸沒有懷孕,需要繼續服用,直至懷孕成功後 3 個月。如果孕早期服用葉酸後孕吐加重或影響進食,可停服數日。
值得一提的是,曾經分娩過神經管畸形兒的女性,再孕時胎兒發病率高於正常人羣,建議分娩過該類畸形兒的孕婦孕前一個月開始添加高劑量葉酸直至孕 12 周,劑量為 5mg/d。
吃綜合維生素會葉酸過量嗎?
孕早期,即從末次月經開始到孕後3個月期間(12 周內),孕婦需要口服葉酸。
孕12 周後則建議服用孕婦專用的綜合維生素,其內含有的成分較多,可以滿足胎兒生長髮育需求。
當然,很多女性從計劃懷孕起就口服孕婦維生素,這也是可以的,如愛樂維或瑪特納,雖然其內含有的葉酸量高於 0.4mg,但目前並沒有看到因此導致葉酸過量的報告,現在吃這種孕婦維生素的人很多。
補充葉酸很重要,教你如何聰明吃葉酸!
備孕期吃葉酸能不能吃維生素
【備孕男士也要吃葉酸嗎】備孕男士需要吃葉酸嗎 葉酸男生需要吃嗎
葉酸檢查有必要嗎?葉酸從什麼時候開始補較好?孕媽們看看
【男人備孕要吃葉酸嗎】備孕男人要不要吃葉酸 男性備孕要補充葉酸嗎
葉酸孕期最不能缺的維生素
備孕男士不吃葉酸片,孩子輸在起跑線?男士也要吃葉酸,驚到了
備孕如何補葉酸、鈣和維生素?
葉酸孕早期吃就夠了嗎?
備孕、孕期補葉酸葉酸到底有什麼用?
【孕婦為什麼要補葉酸】孕婦補葉酸有什麼好處 孕婦有必要吃葉酸嗎
【懷孕吃葉酸要吃多久】孕婦葉酸要吃到幾個月 孕婦吃葉酸要吃多久
懷孕吃葉酸吃到什麼時候?服用葉酸的注意事項
備孕期間我已經在補葉酸了,老公還需要補充葉酸嗎?
漫畫:孕前葉酸怎麼吃?什麼樣的葉酸比較好?
葉酸什麼時候吃 孕前不要忘記補充葉酸
孕婦為什麼要補充葉酸?喝孕婦奶粉還需要補充葉酸嗎?
【懷孕吃葉酸要吃多久】孕婦葉酸要吃到幾個月
説葉酸只吃3個月嗎? 關於葉酸這些事
葉酸攝入過多對胎兒有影響嗎 懷孕的時候沒吃葉酸會影響孩子大腦發育?