準爸爸該如何照顧好大肚老婆
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都説女人懷孕很辛苦,但是這時候如果丈夫仍然像個小孩子一樣需要照顧那就更辛苦了,所以,準爸爸們在老婆懷孕的時候應該迅速的成熟起來,做一個有擔當的男人啦!
準爸爸們在老婆懷孕的時候,除了之前的賺錢養家,也要更加小心照顧家裏的老婆以及腹中的寶寶。
1、擔當起父親的責任
準爸爸要意識到,你為胎寶寶所做的每一件事及每一份努力,都有重大的意義。因為,你是與孕媽咪最親密的人。你的一言一行乃至情感態度,不僅影響妻子,而且會影響胎寶寶。你就要成為父親了!
2、包容孕媽咪不良情緒
孕媽咪保持良好的情緒,有助於胎寶寶的健康生長髮育以及順利分娩。有時,孕媽咪的情緒變化讓準爸爸難以忍受。但準爸爸應儘量理解、包容妻子,加以開導、安慰,隨時遞上幾句貼心話,如“你受苦了,親愛的”或“懷孕使你變得更可愛了”等。隨時想到,自己是解決妻子不良情緒的一劑良方。
3、不和孕媽咪發生爭執
?家務瑣事很繁重,生活中夫妻也少不了有矛盾。準爸爸應甘做“家庭婦男”,儘量搶着做家務,尤其是較重的活;在某些事意見不一致時,注意控制情緒,切忌讓孕媽咪激動。這樣,便可減少夫妻之間的爭執,使孕媽咪的心理得到滿足。
4、儘量滿足孕媽咪心理需求
孕媽咪的心理很脆弱,因而依賴性增強,心裏對準爸爸有很多的希望。準爸爸應盡力滿足這種特殊時期的情感需要,使孕媽咪保持安定平穩的情緒,這對於母子的健康非常有益。
5、隨時調節孕媽咪情緒
準爸爸要經常用幽默詼諧的語言,調節孕媽咪緊張消極的情緒,如“你總是愁眉苦臉、悶悶不樂,我們的寶寶會掛着傷心的淚珠出來的”;當孕媽咪假宮縮肚子疼時,就説“這是寶寶給你的下馬威”等。
6、一起學習孕娩知識
孕媽咪心理狀態不佳,很多原因是擔心自己和胎寶寶出現各種不測,以及害怕分娩。準爸爸要與妻子一起學習孕娩知識,對各種異常情況的預防和處理也要有所瞭解。這樣,有助於消除孕媽咪的緊張。
7、關注孕媽咪和胎寶寶的健康
督促並陪伴妻子去做健康檢查,經常關心胎動和胎寶寶的各種反應,協助妻子作好孕期監測。
8、作一些自我犧牲
準爸爸要少去公共場所,以免患傳染病;最好減少或戒掉吸煙飲酒的習慣;孕期中剋制性生活的慾望,特別是在懷孕的最初3個月及最後3個月,避免影響母子健康,引發孕媽咪產生不良心理。
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