孕期如何對付煩人的粉刺
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準媽媽懷孕後會發現原本白皙光潔的臉上突然變得油油的,還冒出了許多痘痘,想擠怕留疤,想用一些去痘的藥膏又怕對胎兒不利,真是煩惱的不得了!
激素是長粉刺的罪魁禍首
準媽媽懷孕後,胎盤和卵巢中雌激素和黃體酮的分泌量會劇增,受激素的影響,原來乾性皮膚的人可能會轉化為油性皮膚,很容易長出粉刺。
一些每次來月經前會長粉刺的準媽媽懷孕後就特別容易長粉刺,不過也不用太擔心,分娩後隨着激素水平的降低,臉上的粉刺也會自然消失。準媽媽長粉刺時最好不要口服或者塗抹藥物,因為藥物一般短期內難以見效,使用時間過長又容易對胎兒產生不良影響,有些藥物甚至會導致胎兒畸形。正確的方法是,注意平時的飲食並護理好皮膚,以減少粉刺的出現。
方法一、充足睡眠,消除壓力
不僅激素會影響粉刺的生長,壓力也是促進粉刺生長的原因之一。所以準媽媽應儘量保證充足的睡眠(每天必須睡足8個小時),同時也要放鬆心情,消除生活中的壓力,儘量看一些美好的事物,使心情愉悦,這樣有助於皮膚和胎兒健康。
方法二、減少糖和脂肪的攝入量
儘管孕期沒有必要過分限制飲食,但是如果長粉刺現象很嚴重,準媽媽就應減少脂肪、熱量及糖的攝入量,多吃綠色蔬菜。
方法三、仔細洗臉,使用刺激性小的化裝品
早上用洗面奶仔細清洗,晚上洗臉時先塗抹清潔霜,用棉紙擦拭乾淨後,再用弱酸性洗面奶洗臉,在這個過程中要反覆搓洗,使洗面奶充分發泡,然後再用清水反覆沖洗。最好開始用温水洗,最後用涼水洗。由於一些化粧品中多含酒精成分,會刺激粉刺的生長,因此應避免使用此類化粧品,最好使用粉刺皮膚專用化粧品或保濕化粧品。
温馨提醒:
1、不要擠壓粉刺
不要用手擠壓未成熟的粉刺,以免損傷皮膚。等到粉刺發黃,中間有膿包突出時,洗乾淨臉和手,然後輕輕地擠掉突出的粉刺膿包。
2、不能隨意塗抹粉刺軟膏
治療粉刺的軟膏含有抗生素及維生素 E 誘導體,會對胎兒產生不良影響,甚至在準備懷孕的1
個月前都應禁止使用。此外,粉刺治療劑的主要成分還有導致胎兒畸形的嚴重副作用。如果粉刺長得過於嚴重,應到正規醫院的皮膚科向醫生諮詢,尋找一種不會對胎兒產生影響的安全療法。
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