孕期血糖高有哪些症狀
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有些準媽媽在孕期會出現血糖過高的症狀,那麼這對於肚子裏的寶寶來説有什麼影響嗎?孕期血糖高有哪些症狀?
有些準媽媽在孕期會出現血糖過高的症狀,那麼這對於肚子裏的寶寶來説有什麼影響嗎?孕期血糖高有哪些症狀?
正常人血糖偏高都需要注意,孕婦血糖高就更需要注意了。
首先來看下孕期血糖高的症狀
容易感到疲乏
疲乏可能是糖尿病導致的,也可能是勞累導致的。這個妊娠糖尿病早期症狀不可以單獨使用。而是需要結合其他妊娠糖尿病早期症狀一起使用。
尿頻
因為口渴導致飲水量的增多,所以上廁所的次數自然也會跟着增加。
頭暈
糖尿病患者很容易發生血糖低的症狀。有的孕婦會頭暈,甚至暈倒。這個時候就一定要去醫院驗血糖了。
飢餓感
這個妊娠糖尿病早期症狀和皮膚瘙癢一樣。很容易被忽視。孕婦是一個人的嘴巴,兩個人的飯量。所以很容易感到飢餓。
口渴
當孕婦時不時就口渴,而且是沒有理由的。那孕婦就要開始仔細觀察有沒有別的妊娠糖尿病早期症狀出現。
皮膚瘙癢
這個妊娠糖尿病早期症狀特別容易被忽視。冬天,皮膚乾燥會瘙癢。夏天蚊蟲叮咬也會瘙癢。所以,很多孕婦都不把瘙癢當回事兒。
以上主要介紹了孕期血糖高的症狀,你瞭解了嗎?接着一起來了解下孕婦血糖高怎麼辦
控制甜食的攝入
許多女性喜歡甜食,但在孕期,準媽媽們還是得管住自己的嘴,如果實在是想吃東西,可以吃一些無糖的食品。
有選擇地吃水果和蔬菜
孕婦要使自己所吃的食物充分吸收,要多吃蔬菜少吃肉類,少吃米飯,水果要在兩頓飯之間吃,每天不可以超過200g,但不能吃蘋果、草莓等含糖高的水果。如果擔心水果吃少了會減少相應的營養,那麼可以選擇多吃蔬菜。
控制飲食
如果準媽媽們測出血糖已經超標,那麼可以請醫生為自己專門設計食譜,要按照醫生的建議來進食,不能因為嘴饞而亂吃,不然血糖會越來越高。而且還要定期地去複查,直到血糖在標準範圍內。
少吃多餐
孕婦不應該為了是自己看起來好看而減肥,要正常吃飯,最好是要少食多餐。每天吃三頓大餐,三頓大餐中間可以夾雜三頓小餐。水果也要多吃,但不能吃含糖量高的水果,除了水果,蔬菜也很重要,每天要吃400-500g,特別是有色蔬菜每天不少於50%。
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