孕期腹痛的常見原因及對策
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懷孕期間,多數準媽媽都會出現不同程度的孕期腹痛現象,對於孕期腹痛有的是生理的正常反應,準媽媽們不用太擔心,生活調理就好了,下面,我們就一起來看看,孕期腹痛的常見原因及對策。
孕期腹痛的常見原因及對策
腹痛 從孕早期一直到孕晚期
CASE 1 前幾天早上起來大便時,肚子突然間脹痛起來,像痛經一樣,我很害怕,趕緊上牀躺着,一會後就好多了。(happy 孕期32周)
CASE 2 快3個月了,今天小腹有那種隱隱的抽痛,一會兒右邊,一會兒左邊,一陣一陣的。倒是沒有見紅,不知怎麼回事?(卡卡 懷孕12周)
CASE 3 這兩天,肚子時不時的像抽搐一樣地痛,又有點像要裂開的感覺,有時候很長時間痛一下,有時候又連着痛幾下,短的時間間隔不到一分鐘。程度很輕,這到底是胎動,還是肚子疼呀?(皮皮魯 孕期25周)
是什麼原因引起的?
腹痛是因為子宮的不規則收縮引起的
從孕早期開始,一直到孕晚期,大部分孕媽咪都會有肚皮硬起來的感覺。其實這是子宮的一種不規則收縮,間隔時間、子宮收縮時間都有長有短,相對來説孕早期的子宮收縮時間會短一些,到孕晚期可能時間會越來越長。一般來説是不會感覺到疼痛的,但也有一部分孕媽咪能明顯地感覺到。到孕中期以後,子宮迅速增大,子宮四周的韌帶由原來鬆弛狀態變為緊張狀態,尤其是位於子宮前側的一對圓韌帶被牽拉,由此也可引起牽引脹痛。
對策:腹痛該怎麼辦?
如果沒有出現陰dao出血或破水的話,請以休息為主。
如果沒有陰dao出血、破水的症狀出現,胎動正常的話,孕媽咪不要過於緊張,這只是正常的子宮收縮。腹痛來臨的時候,孕媽咪正在上班的話,先放下手頭的工作,坐下來休息休息就可以了。如果腹痛劇烈,而且伴有陰dao出血、破水,有可能是流產、子宮外孕或者早產的徵兆,必須迅速就醫。
關於腹痛的Q&A
跟腹痛有關的一些疑問,趙醫生給大家做了細緻的解答,來看看吧!
Q1:腹痛跟睡姿有關係嗎?
睡覺的時候,常有腹部脹痛的感覺,這個時候如果我選擇左側卧,情況就會好一些。請問,腹痛跟睡姿有關嗎?(李好 懷孕6個月)
A:睡姿是個人的習慣,腹痛其實與睡覺的姿勢沒有太大的關係。但是到孕晚期的時候,我們還是鼓勵孕媽咪能左側卧,這倒不是因為子宮收縮不收縮的關係。而是因為右側卧容易壓迫到神經,影響到胎兒,導致缺氧的症狀。
Q2:怎麼區分腹痛和胎動?
懷孕5個月,老是覺得胎動很多很頻繁,動靜也大,有時候還有隱痛,我覺得很難區分腹痛和胎動。(李菲菲 懷孕5個月)
A:如果在某一個時間段裏(如5分鐘)感覺胎動很厲害,就認為胎動很頻繁了,其實也是不一定的。這最關鍵的就是要學會正確數胎動的方法。一般的孕婦學校都會指導孕媽咪如何來數胎動,如果你感覺胎動超過了孕婦學校的要求或規定的數量的話,就要到醫院去看看了。
Q3:持續30分鐘的腹痛正常嗎?
凌晨1點左右,突然感覺腹脹,感覺是子宮被橫向縱向拉伸。側卧在牀上,不敢動彈,只好做深呼吸,直到半小時後才停止脹痛。這到底是怎麼回事?(歐陽玉蓉 懷孕23周)
A:正常的腹痛或者説是子宮不規則的收縮,頻率上可能有所不同,但持續時間一般都小於30秒。即使臨產時分,陣痛的持續時間也不會超過1分鐘。所以持續30分鐘的子宮收縮是沒有的。如果沒有陰dao出血、破水的情況,而持續腹痛30分鐘的話,可能是有其它問題存在了,如胎盤早剝等,這種情況下應及早就醫。
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