五類食物,胎兒“扛”不住
本文已影響5.26K人
本文已影響5.26K人
yanny在懷孕前就很喜歡吃燒烤,懷孕後更是想吃,每隔兩天便與家人到燒烤店吃羊肉串、牛肉串、烤羊排等。醫生曾提醒她去做“優生四項”的檢查,但家人以為多吃這些風味食品沒啥大礙,也就沒往心裏去。今年8月yanny生下寶寶,可孩子是先天性頭部畸形,身體肋骨也有輕度畸形。醫生分析,胎兒出現畸形很可能與yanny貪吃燒烤感染弓形蟲有關。
這個悲劇之所以會發生在yanny的身上,是因為她對孕期飲食禁忌瞭解不夠,不知道胎兒畸形很可能“禍從口出”。其實,科學家們已經證實,某些食物確實具有致畸作用。寶寶健康是父母們的最大心願,誰也不願意這種悲劇發生在自己身上。如果yanny能早一些知道哪些食物會致畸,就能避免這個不幸了。
下面,專家將告訴各位準媽媽:胎兒致畸5大食物
1、 過多的酸性食物
—般來説,婦女在懷孕初期,常會出現噁心、嘔吐等反應,而我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法,甚至有用酸性藥物止嘔的做法。這些方法是不可取的。
近年來,國外醫學界有關研究機構明確指出,酸性食物和藥物是導致畸胎的“元兇”之一。
在研究中發現,孕婦過多地食用肉類、魚類、巧克力、白糖等酸性食物,其體液會發生變化,形成一種“酸化”,進一步促使血中兒茶酚胺水平增高,從而引起孕婦煩躁不安、愛發脾氣,易傷感等消極情緒。這種不良的消極情緒,可以使母體內的激素和其他有毒物質分泌增加,則是造成胎兒齶裂、脣裂及其他器官發育畸形的一個重要原因。與此同時,研究人員分別測定了不同時期胎兒組織和母體血液的酸鹼度,認為在妊娠的最初半個月左右,不食或少食酸性食物或含酸性的藥物(如維生素C、阿司匹林)等為佳。
温馨提示:從營養學角度出發,孕婦吃些酸味食物,能滿足母體與胎兒對營養的需要,幫助胎兒骨骼的生長髮育。但是,物極必反,孕婦如食用大量的酸性食品,會使體內鹼度下降,容易引起疲乏、無力,不僅容易使母體患某些疾病,更重要的是可因此而影響胎兒正常、健康地生長髮育,情況嚴重者,甚至可導致胎兒畸形。
2、含有弓形蟲的食物
幾乎所有哺乳動物和禽類(如鼠類、豬、羊、牛、家兔和雞、鴨、鵝等)都可以傳染弓形蟲。人類的傳染源主要是這些動物的肉類,如火鍋的燙涮時間過短、燒烤的温度不夠,肉食的弓形蟲沒有殺死,就有傳染的危險;生肉和熟食共用一個切菜砧板,生肉上的弓形蟲就會污染熟食;污染的羊、牛奶也可以傳染。我國人口的弓形蟲感染率較低,可能與中國人熟食肉類的習慣有關,並非跟養寵物有關。
温馨提示:在懷孕早期急性感染弓形蟲會導致胎兒腦積水、小頭畸形、腦鈣化、流產、死胎等,新生兒可有抽搐、腦癱、視聽障礙、智力障礙等,其死亡率達72%。所以孕媽咪一定要避開弓形蟲。
3、豬肝
芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告。因為在給牲畜迅速催肥的現代飼料中,添加了過多的催肥劑,其中維生素A含量很高,致使它在動物肝臟中大量蓄積。孕婦過食豬肝,大量的維生素A便會很容易進入體內,對胎兒發育危害很大,甚至會致畸。
温馨提示:維生素A超量幾乎對身體各個部分都會造成損害,包括眼睛、骨骼、血液、皮膚、中樞神經系統、肝臟、生殖和泌尿系統,可出現頭昏、嘔吐、頭痛、皮膚受損、智力障礙和月經失調的現象,嚴重的甚至會失明和有生命危險。
4、久存的土豆
土豆中含有生物鹼,存的越久的土豆生物鹼含量越高。過多食用這種土豆,可影響胎兒正常發育,導致胎兒畸形。當然,人的個體差異很大,並非每個人食用後都會出現異常,但孕婦還是不吃為好,特別是不要吃長期貯存的土豆。
温馨提示:如果吃土豆時口中有點發麻的感覺,表明該土豆中還含有較多的龍葵素,應立即停止食用,以防中毒。
5、受污染食物
美國曾在越南戰場上大量使用除草劑,致使不少孕婦生下畸形兒,表現為眼臉缺損、額裂、骨化遲緩等。本世紀50年代初期,日本水誤市的水域中發生了異常變化:魚類飄浮在海面上,鳥兒在飛翔中掉到海里,貝類腐爛.海藻枯死。更有甚者,貓兒發瘋痙攣,猶如醉酒,步態蹣跚,最後跳河“自殺”。1959年才證明貓是吃了水俁灣的含汞魚、貝引起的。與此同時,出現了與貓類似的病人,特別是吃了被汞污染的魚、貝等食物的孕婦,引起胎兒先天性汞中毒,出生後表現為發育不良,智力低下,有的還因腦損傷而致麻痺死亡。
温馨提示:孕媽咪缺乏無機鹽或微量元素能致胎兒畸形,孕婦經常食用被污染的食物同樣會引起胎兒畸形。被DDT、六六六等有機氯農藥及有機汞農藥西力生等蓄積性較強的農藥污染的食物進入機體,毒物就會在孕婦體內蓄積經血液循環進入胎盤導致胎兒中毒,從而引起流產、畸胎、死胎等。
孕前男性要攝入五大類食物
孕婦安胎吃什麼食物好 五類最好的安胎食物
胎兒最不喜歡這4種食物,孕媽卻總忍不住偷吃......
7類食物促進胎兒骨骼發育
這六類食物易致胎兒畸形,孕媽千萬不要吃!
吃什麼食物容易傷肝 五類食物應避免
備孕應該少吃的五類食物
容易致胎兒畸形的五種食物
損害孩子大腦的五類食物
五類食物會提高寶寶智商
孕期常吃這三類食物長胎不長肉
乳腺癌吃什麼食物好 五類食物對抗癌細胞
五類食物 幫助女性快速懷孕
五類健康食物讓你快快懷孕
過量飲酒 腸胃扛不住啊
孕期安胎飲食注意事項 遠離這3類食物不會傷害胎兒
會影響胎兒智力的四類食物
4類食物有助胎兒腦部發育
警惕致胎兒畸型的五食物
四類食物有損胎兒智力!孕婦慎食
有損寶寶大腦的五類食物
五類食物保證寶寶牙齒健康
孕早期食用4類食物可致胎兒畸形
孕婦不能吃哪些食物 盤點危害胎兒健康的6類食物
胎兒發育:有助於胎兒發育的5類食物
讓這五類食物遠離你的孩子
準媽媽飲食:五類食物有益懷孕
女人年過30多吃五類食物
孕期睡不好怎麼破!我快扛不住了!
扛不住事兒的孩子,贏在起跑線上也是枉然