孕期胎兒正常的生長過程是怎樣的
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胎兒在寶媽肚子裏怎樣一個生長過程?寶媽們又該如何去胎教呢?孕期無疑是緊張興奮又摻雜着忐忑不安的,因為沒有經驗,所以很怕自己哪裏做的不好,就會對肚子裏的寶寶造成傷害。
1.從受孕時起到胎兒2個月大,這時胎兒的脊椎開始形成。
2.懷孕第8周,胎兒的皮膚有了感覺,對皮膚進行刺激,能使大腦逐步發達。
3.從懷孕第2個月開始,胎兒在羊水中進行類似游泳般的運動。
4.從懷孕第3個月起,胎兒會吸吮自己手指,雖不老練,但只要是能碰到嘴的,不管是手臂還是臍帶,胎兒都會吸吮。
5.胎兒的小耳朵從懷孕4個月起就可聽到子宮外的聲音,當聽到巨大的聲音時,他(她)會感到吃驚。
6.懷孕5個月後,腦的記憶能力開始,胎兒反覆聽到母親的聲音時,就能辨別這種聲音,由此產生一種安全感。
7.懷孕5個月後,能熟練地吸吮手指,只要吸到手指,可以很認真地持續下去,其神態似乎在品嚐手指的味道。
8.懷孕5個月後,腎臟開始工作,胎兒餵羊水後,可以通過小腸過濾,並在羊水中小便。
9.懷孕6個月後,胎兒開始有了嗅覺,在羊水中的胎兒能嗅到母親的氣味,從而記憶在腦中。
10.懷孕6個月後,母親常感到強烈的胎動,這是胎兒正在用自己的腳踢子宮壁,腳的劇烈運動使羊水晃動,從而刺激胎兒的皮膚,向大腦傳遞衝動,促進發育。
11.懷孕7個月後,胎兒應具有視物的能力。
12.懷孕7個月後,胎兒對外面的聲音會反應出喜歡或討厭。
13.懷孕8個月時,胎兒能聽出音調的高低及強弱。
14.懷孕8個月時,胎兒的味覺系統已很發達
15.懷孕8個月時,子宮收縮或受到外界壓迫,胎兒會猛踢子宮壁進行抵抗。
16.懷孕8個月後,胎兒開始感受到母親的情緒。很多專家相信,胎兒及其母親的感情息息相關,胎兒和母親將共同分享喜和愛。
①0-1月胎教重點:經常散步,聽舒心樂曲,調節早孕反應,避免繁重勞動和不良環境,丈夫應體貼照顧妻子主動承擔家務,常陪妻子消遣,居室環境收拾乾淨,無吵鬧現象,做到不過量飲酒,不在妻子面前抽煙,節制性生活。
②1-2月:散步、聽音樂,做孕婦體操,避免劇烈運動,不與狗貓接觸,美化淨化環境,排除噪音,情緒調節穩定,制怒節哀,無憂無慮,停止房事,以防流產,丈夫主動清理妻子的嘔吐物,關心妻子飲食狀況,及時為其配製可口的飯菜。
③2-3月:做胎兒體操:早晚平躺在牀上,腹部放鬆,手指輕按腹部後拿起,讓胎兒感覺每次5-10分鐘即可。聽歡快的音樂或兒歌,這段時間是最容易流產的時間,應停止激烈的體育運動,體力勞動,旅行等,日常生活中避免勞動過度,注意安靜。
④3-4月:做胎兒體操,聽音樂或哼唱自己喜歡的歌曲,丈夫可將報紙捲成筒狀,與胎兒輕聲説話或念一些詩文。同時,丈夫和孕婦應多看一些家庭幽默書籍,以活躍家庭氣氛,增進夫妻情趣這個時期也是孕婦心身愉快,胎內的環境安定食慾突然旺盛。胎兒進入了急速生長時期,因此需要充分的營養,要多攝取蛋白質,植物性脂肪,鈣、維生素等營養物質。
⑤4-5月:做胎兒體操:主動輕撫腹部,將耳機調到適度在孕婦腹上放幾分鐘左右歡快樂曲。每天早、晚與胎兒打招呼:“寶寶,早上好!寶寶,晚安!”如此等等。這個期間要少量多餐,多吃些含鐵多的,豬、牛、雞等的肝臟及海藻等綠色蔬菜。注意不要貧血。從這時起,做授乳準備,開始乳頭的保養。開始作一些育兒用品和產婦用品的計劃安排。
⑥ 5-6月:幫助胎兒運動:晚8時左右孕婦仰卧在牀上放鬆,雙手輕輕撫摸腹部,10分鐘左右,增加和胎兒的談話次數,給胎兒講故事,唸詩、唱歌、哼曲等。每次開始前,叫胎兒的乳名,時間1分鐘,這時是非常時期,孕婦要充分休息,睡眠要足,中午要睡1-2小時好。
⑦6-7月:幫助胎兒運動,給胎兒講畫冊,色彩及動物形象,動物運動擴性格特點。丈夫應多陪妻子散步、做操、聽音樂、看電視(不要看刺激性太強,情節太激烈的)、會朋友、看書畫展、玩輕鬆活潑的遊戲等。以鬆弛壓力、增加愉快。
⑧ 7-8月:幫助胎兒運動,丈夫、孕婦多與寶寶溝通,隨時告訴寶寶一些身邊的有趣的事情,並告訴寶寶你快要出生了。你將降生在一個和諧、幸福的家庭,一個文明、昌盛的時代。
⑨ 8-9月:幫助胎兒運動和胎兒一起欣賞音樂,較前幾個月胎教時間可適當延長。胎教內容可適當增加,孕婦應少吃多餐,以多營養,高蛋白為主,限制動物脂肪和鹽的過量攝入,多吃富含微量元素和維生素的食物,少飲水。
⑩9-10月:在各種胎教活動正常進行的同時,孕婦應適當瞭解一些分娩知識,消除害怕心裏,保持企盼,愉快的心態。要養精畜鋭,避免勞累,早晚仰卧,練習用力,鬆馳方法,為分娩作準備。
祝所有寶媽們順利生下健康、聰明的寶寶
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