幼兒期呵護之肝臟篇
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肝臟是人體的重要器官,具有生物轉化解毒和物質代謝等多種強大的功能,如果父母在孩子幼時,不注重對其肝臟的保護,隨意按自己的意願給孩子進食或用藥的話,可能會傷害到那幼嫩的肝臟,給孩子以後的生活埋下隱患。
嬰幼兒期是孩子重要的生長階段,也是身體器官發育、完善功能的重要階段。肝臟是人體的重要器官,具有生物轉化解毒和物質代謝等多種強大的功能,如果父母在孩子幼時,不注重對其肝臟的保護,隨意按自己的意願給孩子進食或用藥的話,可能會傷害到那幼嫩的肝臟,給孩子以後的生活埋下隱患。
嬰幼兒期是孩子重要的生長階段,也是身體器官發育、完善功能的重要階段。肝臟是人體的重要器官,具有生物轉化解毒和物質代謝等多種強大的功能,如果父母在孩子幼時,不注重對其肝臟的保護,隨意按自己的意願給孩子進食或用藥的話,可能會傷害到那幼嫩的肝臟,給孩子以後的生活埋下隱患。
那麼,嬰幼兒期該如何來保護孩子的肝臟呢?幼兒期呵護肝臟新主張 生活中: 1、保持嬰幼兒食具、手的潔淨,防止病從口入。輔食添加要循序漸進,寶寶飲食成人化或過早添加調味品等都會加重嬰幼兒肝臟、腎臟的負擔。
2、儘量別讓嬰幼兒生食蔬菜、瓜、果,防止攝入附着的農藥後損害嬰幼兒幼嫩的肝臟。
3、不要給孩子餵食過多的橘子或橘子汁。這是因為嬰幼兒肝臟功能不健全,不能將體內過多的胡蘿蔔素轉化為維生素a。
4、不要給嬰幼兒食用含有防腐劑的食品,如方便麪,罐頭食品,因為防腐劑會加重肝臟的負擔。
5、各種有顏色的汽水、飲料含香精和色素過多,也會加重肝臟的負擔,嬰幼兒應儘量少喝或不喝。
6、父母不要給嬰幼兒吃醃製、熏製的食物,如火腿、燻肉、鹹魚等。
7、大閘蟹、螃蟹中含激素,膽固醇含量也很高,千萬不要給嬰幼兒食用,否則會加重嬰幼兒的肝臟、腎臟負擔,甚至導致寶寶過敏。
8、海鮮中有激素,還有寄生蟲、致病菌等,父母千萬不要給嬰幼兒生食,如吃生魚片、熗蝦、糟蟹或蝦等生、冷海鮮。
9、黴變的花生、紅薯、土豆、過期的食品、隔夜的蔬菜千萬不能給寶寶吃,食品變質產生的毒素不僅加重嬰幼兒的肝臟負擔,有些還會有致癌作用。
10、家裏的水果、蔬菜稍有黴爛時就應該扔掉,不要把黴爛部分切除後繼續食用其他部分,殘餘的毒素會加重肝臟的負擔,甚至引發食物中毒。喝骨頭湯就不補鈣了嗎 叫寶寶起牀的科學辦法 寶寶被蟎蟲咬切莫塗花露水
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