【冬天感冒屬於什麼類型】冬天感冒屬於什麼感冒
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冬天的感冒多為風寒感冒,是寒氣侵襲了肌體。當人的皮膚受到寒邪侵襲時,皮膚有自我保護功能,就自動關閉了。這樣寒邪就不能再進入人體。但皮膚關閉後使體內的熱量散發不出去,就造成了發燒。這時就需要把皮膚疏通,把熱量散發出去,感冒也就好了。 風寒感冒,其起因通常是勞累,沒休息好,再加上吹風或受涼。風寒感冒通常秋冬發生比較多。風寒感冒屬於太陽經症,太陽開機受阻。其特徵症狀為:
* 後腦強痛,就是後腦袋疼,連帶脖子轉動不靈活。
* 怕寒怕風,通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。
* 鼻涕是清涕,白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕,喝點熱開水,開始流清涕,這也屬於風寒感冒。
* 舌無苔或薄白苔。
* 如果你會把脈,你應該可以測到脈像是浮緊,浮脈的意思是陽氣在表,輕取即得。
易感人羣:平時手足偏涼,性格內向的陽虛體質人,感染風邪後易夾寒而形成風寒感冒。
病因:通常是沒休息好,再加上吹風或受涼,一般起病較急。
治療風寒感冒一定要把握一個大原則:要把邪氣往外趕,而不是往裏壓。打開肌表毛孔,讓邪氣自內向外透出,才是正法。中醫認為,邪之來路亦即邪之出路。因此外感邪氣,需開表祛邪。
風寒感冒治法應以辛温解表為主。常選用麻黃、荊芥、防風、蘇葉等解表散寒藥。代表方劑為《葱豉湯》、《荊防敗毒散》。
服中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調散、通宣理肺丸等等。服藥後可喝些熱粥或熱湯,微微出汗,以助藥力驅散風寒。
患風寒感冒也可服用驗方:葱白5節、淡豆豉9克、生薑3片,水煎服,日一次;或生薑30克、紅糖30克,煎湯分三次服用。
食療:香葱飲,將葱須、蕪荽根還有白菜頭洗乾淨之後放入鍋中加入清水煎煮,大約二十分鐘之後取出渣滓加入紅糖,攪拌均勻就可以了。功效:每天服用一劑,分為三次服用。具有很好的發汗解表以及祛散風寒的功效,專治風寒感冒。
泡腳:泡腳不但有疏通經脈,按摩穴位的作用,還能促進血液循環,幫助身體排汗,可以治療感冒,還能減輕感冒引起的頭痛,如果加上幾片生薑驅寒、治感冒療效更好。
1、要特別關注天氣的變化,當天氣轉冷時應及時添加衣服,做好防寒保暖。
2、參加適當的體育鍛煉,增強體質,提高機體的耐寒能力。
3、飲食不宜過飽,多吃青菜、水果、瘦肉、蛋類和豆類食品,少吃油膩食品;多喝開水,注意補充適量的水分來稀釋血液中的毒素加速代謝物的排泄。
4、早上起牀後把門窗打開,保持室內空氣流通,同時,要經常曬洗被褥、枕頭、利用日光消毒。
5、保證足夠的睡眠,尤其是兒童,每天應保證10小時左右。
6、儘量避免到人羣聚集的公共場所活動,減少被感冒病毒傳播的機會。
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