【咳嗽按哪個穴位止咳效果最快】咳嗽按摩哪裏好的快
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咳嗽按哪個穴位止咳效果最快:魚際穴
位置:
魚際穴在大拇指下肉肚的最高點的位置,這個穴位在中醫中認為是肺經的原穴,對於由於感冒發燒所引起的咳嗽等症狀,我們就可以利用按摩魚際穴來得到很好的緩解。
做法:
在按摩的時候,首先要找到穴位的位置,然後手部按壓下去,然後作順時針和逆時針結合的方式進行,能很好的起到刺激穴位的作用,同時,手部的用力要稍微重一些,這樣能很好的起到刺激作用,從而使得止咳的效果最大化,然後堅持按摩一分鐘之後,你會神奇的發現,咳嗽的症狀有了明顯的改善。
咳嗽按哪個穴位止咳效果最快:少商穴
位置:
伏掌,在大拇指末節橈側指甲根角側上方0.1寸處,按壓有痛感。
做法:
只要用指甲用力掐按自己的少商穴30秒以上,就可以停止咳嗽了。
咳嗽按哪個穴位止咳效果最快:太淵穴
位置:
太淵穴位於腕掌側橫紋與拇指交叉、脈搏搏動的地方,是手太陰肺經的原穴,仰掌,在腕橫紋上,於橈動脈橈側凹陷處取穴。
做法:
如果咳嗽的時候沒有痰,而只是乾咳可以用一隻手的拇指放在另一隻手手腕的太淵穴上,其餘四指放在對側,橫向擦摩太淵穴,然後兩手交換。
咳嗽按哪個穴位止咳效果最快:天突穴
位置:
位於頸部,當前正中線上,兩鎖骨中間,胸骨上窩中央。
做法:
用拇指或食指的指腹,按住1-2分鐘,或按揉20-30圈,用力由輕到重,以不感到難受為度。
咳嗽按哪個穴位止咳效果最快:列缺穴
位置:
兩手虎口交叉,一手食指按在另一手腕關節上,食指尖下凹陷處。
做法:
按摩者一手托住被按摩者前臂,用另一手拇指輕揉列缺穴半分鐘,然後用拇指和食指掐按1分鐘。
咳嗽按哪個穴位止咳效果最快:肺俞穴
位置:肩脾骨內側,第3胸椎棘突下旁開2橫指。
按摩方法:被按摩者仰卧位,按摩者雙手拇指順、逆時針各按揉肺俞穴約2分鐘,揉至局部發熱為度。
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