風寒感冒吃什麼水果好?
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風寒感冒吃什麼水果好?有網友認為風寒感冒不是光憑吃水果就能好的,吃水果可能使得不再感冒加重,一起來看看網友們推薦的風寒感冒食療方法吧!
網友經驗一:
吃熱性的水果好,比如杏子、桃子、櫻桃、山楂等。不過應該只是不會加重感冒,不知道對感冒本身有沒有療效。
一般情況下我都是用生薑紅糖水的,如果有咳嗽就加點大蒜,還有生薑葱白煮粥吃,這個都是我試驗過的方子,有療效的,希望對你有幫助。
風寒感冒吃什麼水果好?
網友經驗二:
其實風寒感冒並不一定要吃水果···
有人認為,感冒期間要多吃水果。台灣台安醫院家醫科醫師劉建輝説,這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素C,但是維生素C是否可以治療或預防感冒,目前仍有爭議。
而且果汁或水果多半冰冷,可能會造成支氣管收縮,使咳嗽加劇,除了發燒以外,並不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形,吃了更容易讓病情惡化。一般出現咽喉腫痛、流鼻涕或痰液黃稠、發熱高燒等炎症反應時,不宜吃補藥,如人蔘、當歸、黃芪及麻油等,以免火上加油,讓病情更重。中醫認為,性寒的水果如西瓜、梨等具有解熱作用,可以用來“熄火”。
總之一切憑情況而定!!!
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