【母乳餵養多久最好】母乳餵養多久
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母乳餵養時間,一般認為以6個月到2歲為佳。母乳餵養多久才好,也要根據乳母的身體狀況決定。
一般認為,最佳斷奶月齡在城鎮為出生8~12個月,農村可延長到12~18個月。但是,如果乳母體質差,平時泌乳量又不足,可適當提前斷奶。
如果乳母體質好,泌乳仍處於旺盛狀態或因嬰兒體弱多病,斷奶有損嬰兒健康,也可適當推遲斷奶時間,但最遲也不得超過2歲為宜。
吃奶的數量
此處以母乳為標準。6個月以內,全部吃母乳,如果沒有醫囑,不需要吃任何其他食物,包括水。對,包括水。因為孩子的胃很小,喝進水會佔掉ta的胃容量,而母乳大部分成分就是水,所以純母乳餵養的孩子不需要喝水。6個月之後添加輔食,到1週歲,逐步從全母乳過渡到一天三頓輔食、三頓奶。1週歲到1週歲半,過渡到一天兩頓奶。從此以後,直到ta長大成人,最好都能做到早晚一杯奶。
母乳什麼時候斷最好
目前國內大部分嬰兒都會在6個月到一歲之間斷母乳。這與產假的長度很有關係。世界衞生組織的建議是純母乳餵哺6個月, 母乳可持續兩年或以上。很多媽媽上班後, 仍然完全或部分母乳餵哺。這個是自己寶寶的發育程度所決定的。
最好是按寶寶的需要斷母乳, 這樣寶寶才較容易適應,也成長得比較好。你可以考慮在寶寶已經進食固體食物,或開始使用杯飲用時才開始斷母乳。
健康小提示
母乳餵養的媽媽首先要均衡飲食,多喝水,不必喝很多所謂的下奶湯。寶寶的吮吸是最好的下奶利器,別的都是耍流氓。其次注意身體健康。生病了用藥會有很多禁忌,很不方便。你自顧不暇的時候,也不會有經歷照顧寶寶。媽媽們在家要保證儘量親喂,孩子的吮吸能夠最好地促進乳汁的分泌。
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