保養卵巢怎麼艾灸 艾灸哪個部位可以保護卵巢
本文已影響3.83K人
本文已影響3.83K人
艾灸是傳統的中醫治療方法,女性在醫生的指導下正確的艾灸,可滋養卵巢。那麼,保養卵巢怎麼艾灸呢?
卵巢保養的艾灸方法
具體做法:
1、先清潔女性腹部或進行淋浴;
2、再點按神闕,歸來,水道,水分,天樞穴,用腹部保養按摩精油雙掌沿逆時針方向按摩,每穴按3-5次,直至腹部發熱,單掌置於肚臍,五指向上,用瑜伽式震顫法震顫1-2分鐘,再以輕柔手法按摩腹部3-5分鐘直至結束;
3、最後用艾灸罐温灸所有穴位,每穴艾灸10-15分鐘。
艾灸穴位
1、神闕穴
神闕穴為任脈經腧穴,居於任脈,任脈為陰脈之海,與督脈相表裏,二者均經過肚臍,艾灸該穴位有温陽固脱,理氣化滯的功效,有助於恢復卵巢功能,輔助治療盆腔炎。
2、水分穴
艾灸水分穴有助於調和氣血,行氣利水,提升泌尿生殖系統的免疫力,有效恢復卵巢功能,防治膀胱炎,子宮內膜炎,月經不調等症。
3、水道穴
水道穴位於臍下三寸,再旁開2寸,艾灸該穴位可以起到利水消腫,通經活絡的作用,可以調節痛經,對盆腔炎,卵巢炎,子宮脱垂等有良好的治療效果。
4、天樞穴
艾灸天樞穴有温痛氣機,行氣活血,調經止痛的作用,能有效調節卵巢功能,主治月經不調,痛經等症。
5、歸來穴
歸來穴隸屬足陽明胃經,有活血化瘀,調經止痛,調節卵巢功能的作用,可幫助改善月經不調、帶下、泌尿系統等疾病。
艾灸原則
卵巢保養艾灸取穴要遵循兩個原則:在任脈上取穴和就近取穴。
任脈為陰脈之海,作為“生養之本”而“主胞胎”,可調節女性生殖功能,在任脈上的穴位(神厥,水分)上温灸,可調節卵巢功能,調節雌性激素的分泌,通過温灸,還可以提高免疫力,促進血液循環,調節月經。
【產後腰痛艾灸什麼穴位】腰痛用艾灸可以灸哪裏
【秋天艾灸哪裏最好】秋天艾灸哪個部位最好 秋天艾灸什麼地方
【怎麼按摩能保養卵巢】保養卵巢按摩手法 卵巢如何保養按摩手法
【卵巢保養】卵巢保養吃什麼最好 卵巢保養有什麼好處
【小兒發燒艾灸哪裏圖解】寶寶發燒艾灸哪裏最好 小孩發燒艾灸哪個部位
【卵巢保養】卵巢保養吃什麼最好
艾灸可以保養卵巢嗎
【腸炎艾灸哪個部位最好】腸炎艾灸哪裏
【月經期間可以做卵巢保養嗎】來例假能做卵巢保養嗎
女人艾灸哪個部位最好 常灸這八個穴位調經又養顏
【女人吃什麼能保養卵巢】女人吃什麼可以保養卵巢 保養卵巢吃什麼最好
【驅寒艾灸灸哪個部位】艾灸驅寒
卵巢功能下降怎麼調理?可以多吃這些保養卵巢的食物
【保養卵巢的最好方法】怎樣保養卵巢
【卵巢保養是什麼意思】卵巢保養是怎麼回事 什麼是卵巢保養
【慢性胃炎艾灸哪個部位】慢性胃炎可以艾灸哪裏
卵巢保養艾灸灸哪裏 艾灸卵巢保養有用嗎
【卵巢保養吃什麼最好】卵巢保養吃什麼食物 卵巢保養食療
【宮寒艾灸哪個部位】宮寒艾灸什麼穴位
保養卵巢要趁早,別錯過卵巢保養最佳時期