備孕期怎樣提高受孕率
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穿衣風格影響懷孕嗎?女性備孕期間穿衣還要講究嗎?女性想要早點懷孕,該注意哪些呢?接下來看看吧。
我們在電視作品中經常會看到一些穿着時髦的孕媽,比如《辣媽正傳》裏的夏冰,比如《月嫂先生》裏的那娜,甭管什麼天氣都喜歡露着大長腿,穿着迷你裙和一字領。作為觀眾角度,我們看的是人物的美感,她的層次以及故事情節,但在醫生的角度看來,女性的穿衣風格,是會影響到其身體健康和生育能力的。
比如説,人體有幾大穴位很重要,分別是三陰交、神闕、大椎穴。東方女性本身就比較容易體寒,如果平時總是喜歡穿一些將這三個穴位暴露在外的衣服,會加重體寒,導致氣血不暢,容易引發一些婦科疾病,嚴重的會影響女性生育能力。
那麼這三個穴位在哪裏呢?
1.三陰交穴:位於內腳踝以上三橫指處。有的女性喜歡穿露腳踝的褲子,不穿襪子直接穿鞋,受了寒就容易造成痛經、月經不調、內分泌失衡甚至體寒不孕。三陰交穴保養很重要,除了做好保暖,還可以嘗試鍼灸。
2.神闕和命門穴:分別位於肚臍和腰部。有女性夏天喜歡穿露臍裝,冬天有的短款毛衣也會一抬胳膊露了腰,長此以往會引發腹痛腹瀉、腰痠背痛,寒氣下行會影響到卵巢和子宮,造成嚴重的宮寒,影響受孕。
3.大椎穴:喜歡穿一字領、露肩、露背衣服的女性要注意,這是大椎穴的所在,是人體管着陽氣的門户,這裏受了寒,輕則感冒發燒,重則鼻炎、風濕、婦科病,嚴重的會導致不孕。
霜降過後,氣温日漸下降,不論你當下是否在備孕,都要做好保暖,照顧好自己哦~
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