催乳湯你真的懂麼,為什麼你越喝越沒奶?
本文已影響1.89W人
本文已影響1.89W人
懷了孩子就開始各種吃,這個有營養是吧,吃,那個吃了對寶寶好是吧,吃,懷孕10個月可以説是一路吃過來一路吐過來,好不容易寶寶平安順利的生下來了,又開始為了寶寶吃奶的營養各種吃。
豬蹄湯,鯽魚湯,雞湯,骨頭排骨湯,發奶的筍子,各種食物又開始吃了起來,看着自己肚子上的一堆堆肉,再看看胖乎乎的小子嚷嚷着要吃奶,唉,減什麼肥啊,先喂好這大爺再考慮減肥吧。
可是有些寶媽會遇到這樣的情況,各種湯湯水水是各種喝,體重是蹭蹭的往上飈指數,可是奶卻沒什麼動靜,有一頓沒一頓的,實在是吃的多為什麼還沒有什麼奶呢?
這些催乳的誤區恐怕是攝入腦袋太多年了
催奶湯越濃越營養,寶寶吃的長得好?
奶水的質量如何,看寶寶就知道了,很多寶媽都覺得湯就要喝的濃一點,豬蹄湯要熬的奶白奶白的,鯽魚湯要濃稠濃稠的,這樣真的好麼?
其實不然,這樣熬出來的湯其實裏面所含的脂肪還有膽固醇可是相當高的,通過母乳傳遞給寶寶,反而加重了寶寶的吸收能力,況且這樣熬出來的湯營養成分只怕還沒有那些脂肪多,而且還會造成堵奶的情況。
實在是沒奶了,找個催乳師通一通
有些寶媽是怎麼都沒奶,聽説催乳不錯,便去催乳,但本人建議最好是找專業的有資格證的按摩師比較好,因為有朋友就因為找了手法不專業的按摩師,奶雖然有了,但是後遺症不小,乳房產生炎症,到後面基本上產奶都成問題。
其實要想奶水多多我們可以考慮下面的幾點建議。
多讓寶寶去吸吮
最天然的催乳就是寶寶的吸吮,通過寶寶的吸吮刺激乳房,慢慢的奶水就會通透哦,當然如果寶寶沒那麼多耐心,那麼可以用吸奶器多去按壓,這樣的刺激才是最好的催乳手法。
湯水不是越濃越好,應該要清淡適宜
多多喝湯肯定是有助於母乳的產出,但是要注意,不是大油膩的湯水,而是清淡的湯水,比如紅豆湯,豆漿,或者催乳湯的話,最好也是清淡為主,飲食多元化。
每次餵奶,最好是讓寶寶吃空
孩子開始可能胃口不大,吃不了太多,這時候可以將剩餘的母乳用吸奶器儲存起來(注意最好是不要放太久),每一次的餵奶及時排空,這樣回奶也回的快,而且對於乳房的保護也是最好的,防止出現奶結的情況發生。
為什麼夫妻在一起久了,越過越沒意思?
80%的父母都不懂,為什麼與孩子分離越早,越成功
為什麼有些寶寶越誇,變得越壞呢?你誇對了嗎?
多喝催奶湯真的好嗎?什麼才是真正有效的催奶法?
越為你付出的男人,越不會離開你
為什麼你越講道理,孩子越不聽?
為什麼越來越多的女性懷不上孩子?原因有4個,你佔幾個?
【為什麼母乳越來越清】母乳越來越淡是什麼原因
為什麼有時候父母做得越多,孩子越覺得你欠他的?
【為什麼母乳越來越少】母乳越來越少是怎麼回事 母乳越來越少是什麼原因
【為什麼母乳越來越少】母乳越來越少是什麼原因 母乳為什麼會越來越少
為什麼你越是控制孩子,孩子越不聽話?
為什麼越乖的孩子長大後越痛苦?看完文章你就知道了
酸奶越酸越好嗎 你所不知道的酸奶真相
【奶水不養娃是為什麼】奶水越來越少是為什麼 奶水越來越少寶寶越來越瘦怎麼辦
多喝「催奶湯」真的好嗎?什麼才是真正有效的催奶法?
為什麼催乳師越按越少
作為寶爸,越早加入育兒越好,你做到了麼?
帶娃越來越焦慮?是因為你沒有找到有效的方法
為什麼女人越懶,家庭就越幸福!真相是什麼?
【多大年齡生女孩機率大】年齡多大生女孩機率大 多少
兩小兒辯日古詩的意思翻譯 兩小兒辯日古詩帶拼音
2023年兔年寶寶取名 好聽又好寓意的兔寶寶名推薦
聰明孩子越來越笨的原因 值得父母深思
【世界旅遊日免費景點】世界旅遊日山西免費景點
【嬰兒胃食道反流是怎麼回事】寶寶胃食道反流是什麼原
偶題張良臣賞析注音版
每天5分鐘,學會這樣捏捏脊,你寶貝不愛生病!
新生兒打完預防針後多久可以洗澡
柳橋晚眺拼音版古詩 柳橋晚眺翻譯及賞析
【雞對鼠的忠告的故事】關於雞對鼠的忠告的故事 兒童
哪些人不能夠做藥流
孕婦胎火旺易口渴試試4種茶飲
2019年5月3日結婚好嗎 2019年5月3日訂婚好嗎
2013世界知識產權日主題 世界知識產權日曆年主題