忌以乳酸奶代牛奶喂嬰兒
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目前,乳酸奶的種類很多,如樂百氏、喜樂等。它們都含有少量牛奶,易於消化吸收,很適合小兒的口味,孩子都喜歡飲用。有的孩子不吃牛奶,家長就用乳酸奶代替牛奶喂小兒,認為這種飲料含有牛奶,營養豐富。這種作法是不妥的,從營養價值上看,牛奶和乳酸奶相差懸殊。牛奶中營養素的含量比乳酸奶飲料高得多,其中蛋白質、脂肪、鐵和維生素的含量均是乳酸奶飲料的3倍以上。乳酸奶飲料含牛奶不足30%,其營養含量比牛奶低,即喝10瓶乳酸奶飲料還不如一瓶牛奶。目前,乳酸奶的種類很多,如樂百氏、喜樂等。它們都含有少量牛奶,易於消化吸收,
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