關於母乳餵養要注意什麼
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近今年,國家大力宣傳母乳餵養的好處。但這些母乳的謠言似乎威力更大。
據調查顯示,我國的母乳餵養率僅有27.8%,和國際平均水平38%相差甚遠。
母乳餵養率這麼低,與這些謠言的“貢獻”肯定是分不開的!
01胸小的媽媽,沒有奶
不少媽媽坦言,當初沒給寶寶餵母乳,主要原因就是擔心自己的胸偏小,奶水不夠寶寶喝,怕餓壞寶寶。
母乳的多少,常常受這幾個因素的影響:
①寶寶開奶的時間早晚有關;
②寶寶是否充分吸吮;
③媽媽對母乳餵養的自信心。
沒有胸小奶少這一説法。再説了,胸的大小是由脂肪多少決定的。而分泌乳汁是由乳腺組織來完成的。
02來月經時的奶水有毒
有不少地方都有這説法,不知道你有沒有聽説過。但來月經時的奶水真的有毒嗎?你不會也相信的吧!
事實情況:
如果女性月經期間的奶水真有毒,怎麼不見寶寶有“中毒”反應呢?
其實媽媽月經期間,乳汁的味道是會有一點點變化。
另外乳汁中的水分也有可能比平時的少一點;濃縮後的乳汁,蛋白質會偏高一些。
因此,確實有些寶寶會出現輕微的消化不良,但真的不會含有任何“有毒”的物質哦?
03奶水不夠濃,代表沒營養
回憶起我生寶寶的時候,也是有不少人天天在我耳邊説“你看那奶水好淡,一看就沒有營養,還是別給寶寶吃了”。
可對於一個學醫學的我來説,當然是沒聽長輩們的啦!
事實情況:
媽媽在每次哺乳地過程中,乳汁的先後順序是這樣的
前奶段,所含的水分較多,通常比較稀;
後段奶,含有較多的脂肪和蛋白質,看起來會比較濃;
另外,成熟的母乳,所含的蛋白質和脂肪的顆粒較小,看起來也會比較清。
但千萬別因為看到奶水比較稀,就認為奶水的營養不足了。只要寶寶生長髮育好,媽媽就不要過於糾結“奶水濃不濃”的問題。
046個月後,母乳就沒營養了
有些媽媽聽説“母乳6個月後就沒營養了”,於是果斷的6個月後斷奶了。這不是在坑娃嗎?
事實情況:
隨着寶寶身體的不斷髮育,對營養的需求也會發生很大變化。
世界衞生組織建議:嬰兒至少純母乳餵養6個月;
滿6個月後,應該在添加輔食的基礎上,繼續母乳餵養至2歲甚至更久。不少人就斷章取地認為,母乳6個月後就沒營養了!
其實母乳的營養大體上沒有明顯變化,只是寶寶對營養的需求變多了,母乳無法完全滿足,因此需要添加輔食來補充營養。
你有沒有被這些謠言騙到?瞭解之後是不是感覺好對不住自家寶寶。
母乳中含有大量防治、抗病的抗體和免疫細胞、促生長因子等,對寶寶的發育和健康大有很多好處。
母乳還能使寶寶更早排出胎便,減輕黃疸症狀;同時讓寶寶儘早吮吸初乳,還能促使媽媽分泌更多的乳汁……
趕快告訴身邊更多的寶媽們,讓她們也為寶寶提高下免疫力。
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