輔食添加:怎麼給小寶寶喂麪條
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麪條之類的食物對寶寶練習咀嚼有好處,因此當寶寶長到一定階段,就可以給寶寶餵食麪條了,那麼,怎麼給小寶寶喂麪條呢?
寶寶在1歲左右,乳牙逐漸長齊,咀嚼能力增強。這時媽媽可給寶寶添加些爛飯和碎麪條之類的食物。怎樣給寶寶喂麪條呢?
喂寶寶的麪條應是爛而短的,麪條可和肉湯或雞湯一起煮,以增加麪條的鮮味,引起寶寶的食慾。 喂時須先試少量,觀察一天看寶寶有沒有消化不良或其他情況。如情況良好,可加多食量,但也不能一下子喂得太多,以免引起寶寶胃腸功能失調,出現腹脹,導致厭食。
可參照下面的標準來掌握給寶寶喂麪食的一日用餐量:
4-5個月:(150毫升的小碗)2/3碗爛面加兩匙菜湯。
6-7個月:1/2碗爛面,加3匙菜、肉湯。
8-10個月:中、晚各2/3碗麪,菜、肉、魚泥各兩匙。
11-12個月:中、晚各1/2碗麪,肉、魚、菜泥各三四匙。
1-1.5歲:中、晚各1碗麪,肉、魚、菜等適量和麪攪拌。
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