寶寶生病時期食療彙總
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寶寶生病時期食療彙總
寶寶生病時期,可以嘗試用食療輔助治療。下面分享一些達人麻麻的食療方子:
感冒——煮葱白水+炒薑末咳嗽——白蘿蔔雪梨水、鹽蒸橙子便祕——西梅泥、青菜泥腹瀉——蒸蘋果、蘋果小米粥、焦米湯 食療僅用於緩解寶寶的病症,生病還是建議及時就醫。不同寶寶體質不一樣,不一定全部都有效果,僅供參考。若有更好的辦法也歡迎分享給我哦!
1感冒
煮葱白水+炒薑末
流鼻涕、鼻塞,連連噴嚏,寶寶不吃苦的藥,所以只能從食療和物理治療着手。感冒了幾次,也積累了一些經驗分享給大家,飲食調整,喝葱白水敷薑末、穴位按摩,3天好了大半以上,適用於感冒初期。
2咳嗽 白蘿蔔雪梨水
(@扭扭的地球麻麻)
白蘿蔔可以除痰潤肺解毒生津,梨有潤肺止咳祛痰的功效。
熱咳小偏方鹽蒸橙子
(@甜芯Mami)
鹽蒸橙子,好多麻麻用過都説有效哦。注意要區分寒咳和熱咳,熱咳吃橙子,寒咳吃橘子。
3便祕 西梅泥
(@度娘-)
六個月後添加輔食或者各種原因,有些寶寶會便祕,而西梅是腸道清道夫,便祕好幫手。
菠菜泥
寶寶添加輔食後會容易發生便祕,菜泥能有效的改善寶寶便祕情況。崔玉濤醫生説,青菜中富含纖維素,但不能將青菜煮爛或蒸熟,再用輔食機打成泥。只需在滾開水中燙一下,剁碎即可。
4腹瀉 蒸蘋果、蘋果小米粥、焦米湯
(@白羊座小布丁)
腹瀉推薦焦米湯,或者焦米糊,蒸蘋果、蘋果小米粥等,十分養胃同時能止瀉哦!另外儘量別吃油膩食物,要以清淡為主。
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