寶寶睡前哭鬧怎麼制止
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“我家有個夜哭郎”,寶寶該睡的時間總哭鬧怎麼辦?這樣做最有效。新手媽媽或是沒有耐心的媽媽往往會特別心煩,無法忍受這無休止的哭鬧聲。
或許你會忍下心離開等寶寶自己睡着,但是這期間內心也會非常煎熬。有的寶媽因為自己毫無辦法,會失落甚至生氣,甚至懷疑自己是不是不適合帶孩子,請放心,這個階段很快會過去的,你會成為一名優秀的父母。
絕大多數的父母都有一個共同的問題,寶寶為什麼哭?這個問題久久環繞,不得其解。寶寶是不是肚子餓了呢?或者是因為不想一個人在嬰兒牀上睡,感到孤單?或者只是簡單的想哭而已。最後也沒得出答案的父母們也只能沮喪地坐在寶寶旁邊,垂頭喪氣。其實這是很正常的事情,許多父母都會面臨這個問題。
寶寶哭鬧,如何安慰他?其實這些問題都和寶寶的年齡掛鈎。
第一個月
出生後的第一個月,寶寶絕大部分的時間都會用來睡覺,這個階段父母應儘量避免寶寶哭鬧。如果寶寶睡醒哭鬧時,那麼寶媽則需要認真迴應寶寶,做一些安慰寶寶的事情,比如輕輕的搖晃、唱舒緩的歌、燈管調暗等。有必要的話,也可以抱起寶寶,5分鐘後再把他放回去。只要是可以讓寶寶覺得舒服的做法,寶媽都可以嘗試。
第一個月的寶寶什麼時候該睡覺呢?是哭過之後還是在沒哭之前?其實一般來説都是1~2小時後就該睡覺了,甚至可能都不需要這麼長時間,寶寶就已經睡着了。當寶媽發現寶寶有點煩躁的時候,或者在低聲哭泣,那麼試試把他放到嬰兒牀裏會好一點還是抱在懷裏好一點,這樣他就會更快進入夢鄉了。當然如果寶寶在需要睡覺的時間,而沒有睡覺的話,他就會表現的非常疲憊甚至讓你覺得有點暴躁,因此我們就需要哄睡了,如果沒有及時應對,讓寶寶睡好覺,那麼寶寶可能會更難入睡。
寶媽小雨最近有一個煩惱,她的寶寶4個月大,本來剛出生那會睡的非常好,時間特別穩定,可是最近這個睡眠時間越來越亂了,根本就摸不透什麼時候要睡覺。她也試了各種方法,比如讓寶寶多消耗些精力,到更晚一些入睡,不過得到的結果只是寶寶的哭鬧和暴躁。於是小雨換了一個辦法,讓寶寶在下午的時候小睡一會,但是效果並不好,寶寶還是會哭鬧並且顯得暴躁。那麼這是為什麼呢?
對於4個月大的寶寶來説,健康的入睡時間為6點~8點,延長寶寶的睡眠時間不會是一個好的選擇,要尊重寶寶的生物鐘。平常的時候要注意寶寶的睡眠需求,當寶寶要睡覺的時候就應該睡,被別人打擾或是無法入睡,脾氣就會變得暴躁。如果錯過他的睡眠時間,可能會導致更加無法入睡。
總而言之,做父母是件要有耐心的事情,面對寶寶的哭鬧,寶媽一定要放平心態,這樣才能幫助到寶寶。
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