【寶寶便祕怎麼辦】寶寶便祕怎麼調理
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因為奶粉中含大量蛋白質,不易於消化。在兩次餵養奶粉間,一定要喂水。多給孩子飲水,每頓飯都要吃蔬菜,每日吃水果。新生兒時期最好在喂水期間也適當加點果汁,這樣有助於刺激腸蠕動。
選擇含糖8%的配方奶粉如果發現寶寶的大便偏幹,最好選擇喂含糖8%的配方奶粉,或者在牛奶或奶粉中加蜜糖。因為適量的糖可以在腸道內部發酵,刺激腸蠕動,有助於通便。
果汁與粗纖維蔬菜必不可少小嬰兒(1歲內)多喝果汁菜水
嬰兒時期,消化能力很弱,無論吃母乳還是奶粉,最好添加一些潤腸的輔食,如菜水、蘋果汁、橘子汁、番茄汁等。寶寶不喝果汁的話,不妨果汁中加少量白糖一來增加口感,二來增加糖分促進腸蠕動。以便有效地預防和調理寶寶便祕。
1歲以上的寶寶多吃粗纖維蔬菜
1歲以上寶寶輔食麪已經很廣了,多吃粗纖維的蔬菜,如韭菜、芹菜、番薯等大有好處。為了方便寶寶進食,家長可將自制蔬菜泥,即可增加寶寶的營養成分,還可有效地預防喝調理寶寶便祕。
母乳餵養母乳餵養嬰兒較少便祕。一旦便祕,可餵食加糖的菜水或桔子汁(應用新鮮桔子擠汁)、番茄汁、紅棗水、或煮山楂等。4個月以上可加菜泥或煮熟的水果泥調理寶寶便祕。
注:二歲以內嬰兒不應服用蜂蜜,因蜂蜜易受肉毒桿菌污染,嬰兒服食容易中毒,重則可致死!
寶寶便祕食療①香蕉冰糖粥:取香蕉3條,糯米,冰糖。將糯米淘洗淨,香蕉去皮,切段,兩者加適量水煮成稀粥,再加入冰糖化開,讓孩子經常食用,可起到潤便,補虛的作用。
②紅薯粥:取紅薯,大米,少量白糖。將紅薯洗淨切塊,與大米一起置鍋內,加適量水煮成稠狀爛粥,加入白糖,早晚讓小兒温熱食用,因為冷後再吃易引起胃部泛酸。常吃可起到健脾益胃、通大便的作用。
③荸薺湯:潤腸排便。荸薺洗淨、切碎煮湯,每天1~2次。菠菜或白菜湯:取新鮮菠菜或白菜煮水,取湯給寶寶飲服。
適當服一些益生菌
益生菌在腸道內的大量繁衍可促進腸道蠕動,減少食物滯留時間,加速新陳代謝,使排便暢通。
寶寶便祕是小兒常見疾病之一,媽媽們不要擔心,不要一便祕就給寶寶服藥,要從飲食和生活習慣開始做起,這樣才有利於寶寶更好的生長。
寶寶便祕的原因1、飲食不足
寶寶天生好動,有的寶寶胃口不好,不願意吃東西,吃飯都是家長追隨才吃一點點,時而久之,寶寶胃口也變小了,身體日漸消瘦。吃的過少還導致不能有效造成腸蠕動,沒有形成強有力的反射刺激,導致寶寶難以產生排便的衝動。
飲食不足時間較久引起營養不良,腹肌和腸肌張力減低,甚至萎縮,收縮力減弱,形成惡性循環,加重便祕。
寶寶便祕怎麼辦 寶寶便祕怎麼調理呢
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2、結構不合理。
很多家長認為,奶粉是寶寶的口糧,也是寶寶的飯。尤其是餵奶粉的寶寶,一日幾餐喝奶粉,其營養成分都來自奶粉,如果奶粉的配方不合理,含糖量過少,也是容易造成便祕的。
小兒偏食,許多小兒喜食肉類,少吃或不吃蔬菜,食物中纖維素太少,也易發生便祕。
3、習慣性便祕
寶寶沒養成排便習慣。排便不規律,不定時等因素造成習慣性便祕;
依靠藥物刺激排便。寶寶排便是需要大腦形成一個反射機制的,經常性使用藥物,如使用開塞露等,寶寶難以在大腦裏形成這個反射機制,使得寶寶依賴藥物的刺激才排便。
4、病理性生理異常
神經肌肉性的疾病,如肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能引起便祕。應進行肛門指檢、下部脊柱和會陰部檢查。這些疾病都可能導致寶寶便祕。有的患兒生後即便祕,如有家族史,可能和遺傳有關。
如果是病理性的便祕,大多數情況是寶寶一出生就有便祕的症狀,它不是階段性的便祕。如果遇到這種情況的,家長需要帶寶寶前往醫院做X光,鋇灌腸等檢查,待查明病因後根據具體情況及時開展手術治療。
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