輕鬆鍛鍊寶寶的手指靈活度,7種小方法送給你!
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大腦與手指相連神經佔面積很大,從小訓練寶寶手的動作靈活度,可以使大腦變得更聰明。訓練小寶寶手指靈活度的七大方法都有些什麼呢?一起來文章中看看吧!
1.仰卧起坐
讓寶寶做仰卧起坐,可以加強和鍛鍊寶寶的抓握能力。讓寶寶平躺在柔軟的棉墊上,媽媽雙手食指伸進寶寶的手掌,讓寶寶緊緊抓住;握住寶寶的手腕,從仰卧慢慢提拉至坐位,再輕輕放下。
另外,捏橡皮泥的遊戲也可以有效鍛鍊寶寶手指的抓握力。
2.塗塗點點
讓寶寶坐在小桌前,媽媽先用油畫棒在紙上慢慢畫出一個娃娃臉或小動物,再塗上各種色彩,以激發寶寶的興趣。然後把油畫棒給他,教他用全手掌握筆,並扶住他的手在紙上作畫。再放開手,讓他在紙上任意塗塗點點。
3.撿球與丟球
球類遊戲是這個階段最受父親和寶寶歡迎的遊戲。寶寶很喜歡撿球與丟球的動作。家長要選擇一個大小合適、輕一點的小塑膠球,比如乒乓球就很好。
爸爸先將乒乓球放在地上,引導寶寶爬過去,説:“寶寶,把球撿起來。”可以對寶寶多強調幾次“撿球”的命令。等寶寶成功拿到乒乓球后,再告訴他説:“寶寶,把球丟給爸爸。”同時給寶寶示範“丟”這個動作。這個遊戲可有效地鍛鍊寶寶的抓握能力。
4.對捏東西
剛開始訓練時,媽媽可以先讓寶寶練習用手抓起(比如小積木、小乒乓球等小玩具),訓練他用拇指和其他指配合抓起小玩具,每日練習數次。
等寶寶可以熟練地抓起小玩具後,就可以在乾淨的小盤內放些糖豆、爆米花等,訓練寶寶用拇指、食指捏取,以後逐漸發展到用拇指和食指相對捏起,每日可訓練數次。
逐漸過渡到給寶寶一套套塔(或者套杯)玩具,讓寶寶用拇指和食指對捏每層塔,將塔層按從大到小的形狀,一個一個地套在中心套柱上,直到最小的塔尖套完。
5.滾動瓶子
媽媽可以把枕頭一端抬高,成為一個斜面,把圓形物品(如空塑料瓶子)放在較高的一端,讓其滾下,自制成動感玩具。寶寶會在玩具落下時主動去抓。
也可以給寶寶一些可以滾動的圓柱體,如圓柱體飲料瓶,放在地板上,讓寶寶爬着用兩隻手推動它向前滾動。待寶寶玩熟練後,再讓他用一隻手推動瓶子,並把它滾動到指定地點。寶寶按着指令做對了,媽媽要親一下寶寶,以示鼓勵。
多次重複這樣的遊戲,有利於鍛鍊寶寶的觀察力和動手能力。
6.積木遊戲
雙手抓積木對敲,積木倒手,把積木從盒子中拿出來都是最簡單的第一步。之後就可進行第二步練習——將積木排成蛇陣,將2~3塊積木堆起來,將積木搭成“橋”,搭成“火車”等等不同的形狀。其方法是大人先要擺給孩子看,然後讓他模仿。大人要給孩子充分的練習機會,不要一看沒搭成就着急,就想去替代孩子。那樣的話,豈不是變成你練習搭積木了嗎?
7.手指歌
媽媽和寶寶面對面地坐在牀上。媽媽伸出雙手,一邊念兒歌,一邊慢慢地給寶寶示範動作,以便讓寶寶看清楚動作:
一邊念“拇指大哥矮又胖”,一邊伸出兩個大拇指,對着寶寶晃一晃;
一邊念“食指大哥細又長”,一邊伸出兩個食指,對着寶寶晃一晃;
一邊念“中指大哥個最高”,一邊伸出兩個中指,對着寶寶晃一晃:
一邊念“無名指小弟個也高”.一邊伸出兩個無名指,對着寶寶晃一晃;
一邊念“小指小妹俊模樣”,一邊伸出兩個小指,對着寶寶晃一晃;
一邊念“快快樂樂一家子”,一邊兩隻手在一起拍四下。
這一遊戲,可讓寶寶知曉五個手指的區別,井通過手指晃一晃的動作,訓練寶寶的觀察力、注意力,增強寶寶的節奏感、韻律感。
温馨提示:
9-10個月大的寶寶喜歡用拇指、食指對捏小物品,還喜歡將小物品放進嘴裏或耳洞裏。因此,父母應陪伴在寶寶身旁做指捏訓練,避免他誤吞小物品或將小物品囊入鼻子、耳朵的孔穴中而發生危險。另外,寶寶的玩具不應過小,直徑應大於2釐米。做完遊戲後,要將小物品收拾好。
訓練手指精細動作要點:
1.貴在堅持。訓練寶寶手指的精細動作,一開始可能是一個單調、重複、枯燥的過程,但一定要堅持下去。
2.時間要適度。每次時間不能太長,開始時2~3分鐘,慢慢增加至10分鐘,要根據寶寶的興趣而定。
3.遊戲要有趣。把單調的訓練變成有趣的遊戲。設計一些寶寶可以接受的遊戲,和寶寶一起玩耍。
4.寶寶情緒高漲。在寶寶情緒好的時候教他學習新的精細動作。
5.及時表揚。不要吝嗇你的表揚,小小的鼓勵可以激發寶寶學習的興趣。
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