寶寶何時斷奶最合理?
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寶寶何時斷奶最合理?
凡是初生兒需求的養分,母乳中幾乎全部具備,而且各種營養數量充分、比例適當,完全能滿足4-6個月大嬰兒的生理需要。但四五個月後,寶寶自身的消化、吸收功能在逐漸發育。
隨着寶寶營養需求的增加,母乳中的營養已不能完全滿足他們的需求,因此從這一階段開始要給寶寶添加輔食,尤其是鐵、鋅等微量元素的攝入,以保證寶寶的健康成長。在國內,一般純母乳餵養4個月後,便可適當添加輔食,但建議添加時間不要晚於6個月。
但6個月以後的母乳同樣有營養,母乳的營養價值還是沒有任何食物可以替代的,只是此時母乳並不能完全滿足寶寶的發育,寶寶的成長需要逐漸接受其他食物,因此,需要科學添加輔食,這是離乳期的開始。
慢慢的,寶寶會從吃糊狀食物到塊狀食物再到和大人差不多的食物,一般到2歲左右。而母乳也從原來的主食逐漸變成輔食到最後只是寶寶的一餐點心。
幼兒自身的免疫系統要到六歲左右才健全,在這之前,長期的母乳餵養,等於為孩子建立起一道天然的免疫屏障,能夠有效地預防諸多疾病的侵襲,比如耳道、腸胃和呼吸道等幼兒常見感染,以及幼兒癌症、少兒糖尿病、風濕性關節炎等重症。而那些過敏體質的嬰兒,更應該母乳餵養至一歲以上。
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