懷孕感冒了怎麼辦? 孕期 感冒 妙招 孕婦保健
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在孕期不小心感冒了,你和家人都一定擔心不已。不用藥很難受,用藥又害怕藥物會影響到肚中的寶寶,你一定會問,有沒有什麼妙方,不用藥也能治好感冒呢?孕期感冒不用急,小小妙招來幫你,孕期正在感冒的媽咪們快來看看吧!
孕期感冒不用急 小小妙招來幫你
一般的感冒,症狀較輕,如流清涕,打噴嚏等,對胎兒影響不大,也不必服藥,休息幾天就會好。也可選用感冒退熱沖劑、板藍根沖劑。從養生保健的角度看,採用食療是準媽媽感冒的首選。
下面介紹幾種方法供選用:
1.蘋果蜂蜜水取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
2.白菜葱根湯大白菜心3個洗淨切碎,大葱根6個,煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。
3.葱蒜粥取乾淨的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。
4.薑絲蘿蔔湯薑絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。
5.雞湯嫩雞1只,洗剖乾淨,加水煮,食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、葱花),或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀,並能增強人體抵抗力。
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