寶寶什麼時候開始訓練排便 寶寶排便訓練重要性
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學會如廁是寶寶成長中的一個里程碑,而且這一里程碑對家長來説也同樣意味深長。那寶寶什麼時候開始訓練排便最合適呢?
學會如廁是寶寶成長中的一個里程碑,而且這一里程碑對家長來説也同樣意味深長。那寶寶什麼時候開始訓練排便最合適呢?
父母是孩子的第一任老師,也是和孩子接觸最多的人,父母的言傳身教對孩子的影響是深遠的。孩子生下來本是一張白紙,他們本能地模仿和他們接觸時間最長、與他們最為親近的人一一父母,孩子表現出來的一些個性品質總能在父母身上找到根源。實際上,隨着孩子的成長,父母的形象往往成為子女“自我形象”設計的參照
家庭教育中,父母一定要為孩子樹立良好的形象,孩子在童年時期個性、品德逐漸開始形成。此時他的主要學習方式就是模仿,而這種模仿又是沒有選擇性的因此父母的行為方式會直接影響孩子,甚至被孩子全盤接受。我國有句古話:“養不教,父之過”,也充分説明了家庭教育在孩子成長過程中所起到的重要作用。
可愛的小鹿馬桶——可以開始排便訓練嘍
2歲的寶寶不再像從前那樣由父母親手“侍奉”排便了,隨着身體協調能力的增強,走路、坐下、起立等動作也比較自如,寶寶也有能力自己解決大小便的問題了。同剛剛過去的1歲時相比較,寶寶的神經系統發育逐漸健全,這使得他能初步控制自己的大腸、膀胱和肛門,並且對充盈的膀胱、直腸開始有了感覺。同時,寶寶已經有了擠壓腹部肌肉的力氣,可以幫助“便便”順利排出了。在有“憋”的感覺時,寶寶的表情、動作、語言表達得更接近準確,並懂得配合父母的指令。這時,就可以訓練寶寶自主排便了。
當然,寶寶從開始學習直至獨立排便,仍需要一個較長的過程。一般情況下,絕大多數寶寶在1.5~3歲內完成排便訓練的任務,而2~3歲是學習排便的關鍵期。
寶寶能否自我控制大小便,先決條件是生理成熟。有的小寶寶很早就能控制大小便,而有的寶寶卻很晚。
怎麼樣才能知道寶寶是否到了生理成熟期呢?
最簡單的方法是對寶寶進行試探性的坐便盆訓練,如果寶寶不接受你的訓練,説明寶寶還沒到該訓練的時候。許多寶寶都喜歡模仿,所以,可以安排寶寶隨從大人或哥哥姐姐一起去衞生間,讓寶寶通過模仿學會排便,儘管父母沒有刻意訓練,但當寶寶大小便時,可能也會自己蹲下來,這並不是寶寶在控制尿便,而是一種自發行為。
2歲的寶寶是接受大小便訓練的最好時期,此時他們對大便的先兆和排泄也有了更鮮明的意識。寶寶可能玩着玩着就會突然停下來,然後顯示出不太舒服的樣子,也可能用某種表情或某種聲音向父母表示自己要“便便”了。當發現寶寶發出這些“信號”時,父母要及時給予幫助,或帶寶寶去衞生間,或把便盆放好。當然,這一切要在寶寶自願的前提下進行,如此才能順利地完成訓練,而不至於在以後產生大小便失禁的現象。
有便便,快去找小鹿
為了讓寶寶能愉快地接受排便訓練,不妨給他準備一個帶扶手、有可愛的卡通造型或有音樂的座椅式便盆,如小鹿造型的便盆。如今市面上這樣的便盆有很多,樣子都很新穎獨特,深得小朋友的喜愛。在選購便盆時,可以帶着寶寶一起去,讓寶寶挑選他心儀的款式和顏色,這會使他對便盆產生好感和興趣。
剛開始時,寶寶會覺得小鹿造型的便盆是一件新奇的玩具。可以先讓寶寶熟悉和認識一下便盆,讓他穿着衣服去坐坐。當寶寶對便盆有了興趣後,就可以開始訓練了。先給寶寶講解一下便盆與大小便的關係,並親自做出範例,讓寶寶知道父母是怎樣大小便的。當然,寶寶不一定立刻懂得,這需要父母耐心解釋,反覆示範。最好找來比他大點的寶寶做榜樣,孩子之間更容易溝通和接近,利於寶寶早些接受大、小便與便盆之間的聯繫。等寶寶明白道理後,就可以找個他最有可能大小便的時候,把他領到便盆前,建議他坐上去試一試。若寶寶成功地將便便排進了便盆內,要給予他熱情的表揚和適當的獎勵,這將對寶寶起到鼓舞的作用。
如何讓寶寶愉快主動地坐到便盆上是關鍵“技術”。最好在靠近家庭廁所的地方放一個便盆,這樣就能使寶寶建立起某種關聯,當寶寶玩耍時就會記得,這是寶寶便便用的,使他有了便便就去找小鹿解決。父母要經常強化地告訴他,使寶寶能記得住。每天晚上洗澡前,可以讓寶寶坐在上面,先不要期待他使用便盆,只要讓他適應坐在上面就可以了。
寶寶不願意坐便盆時,父母不要強迫。讓寶寶坐便盆的時間大約控制在3~5分鐘即可,如果寶寶沒有便意,強行延長坐便盆的時間是不可取的。培養寶寶快樂的如廁情緒很重要,父母可給予適當的表揚和鼓勵,即使寶寶沒排出來,也不要斥責他,不要讓寶寶產生排斥和厭惡排便的牴觸心理。
在訓練寶寶練習坐便盆時,一定要幫他養成良好的排便規律。通常,剛剛醒來或喝水半小時左右,寶寶會有尿意。而飯後胃腸蠕動加快,是糞便排出的“催化劑”,在這些時間安排寶寶大小便,往往能有“收穫”。長期如此,寶寶就會自動形成規律,只要感覺自己有了便意,便會向大人發出排便的信號或要求。
寶寶發出的信號有很多種,應逐漸強化寶寶“主動報告”的意識,做出示範,如手勢:指便盆、廁所,揉自己的小肚子;或使用簡單的語言,如“拉屎、臭臭、尿尿”等。最好把便盆放在隨時能看得見的地方,寶寶表示有大小便,督促他“趕緊去找你的‘小鹿’朋友吧!”
需要提醒的是,不要為了哄坐便器上的寶寶不哭鬧,就給正在坐便器上的寶寶吃東西、玩玩具或看圖書,這樣轉移其注意力,易使寶寶造成排便不暢,久而久之形成惡性循環。從2歲半後,男孩就需要爸爸的示範,教他如何“瞄準”便盆小便,而女孩每次小便後,媽媽都要訓練她用紙從前往後擦一擦,以防陰道和尿道受到感染。
寶寶如廁的表現通常是波段式擺動的,有時候進三步、退一步,這需要爸爸媽媽一定要有耐心,多鼓勵和表揚寶寶,引導寶寶順利完成排便訓練,使寶寶健康快樂地成長!
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