孩子有反應性攻擊怎麼辦
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孩子有反應性攻擊怎麼辦?什麼是反應性攻擊?反應性攻擊有哪些表現?家長該如何幫助“反應性攻擊”的孩子?
心理學家把孩子的攻擊行為分成大體兩種:一種是反應性攻擊,一種是主動性攻擊。主動性攻擊,通常基於策略性,攻擊行為的目的是獲得更多的社交勢力。
反應性攻擊,通常基於情緒化,孩子在感到沮喪壓力時,會通過攻擊行為來發泄。
“反應性攻擊”的孩子其實並不是生性殘忍,他們只是容易衝動、容易情緒化,並且沒有學會更積極有效的溝通辦法。
研究發現,採取反應性攻擊的兒童常把他人的行為看成是在“故意使壞”,這會讓他們感到非常生氣,同時他們又認為,攻擊行為是處理社交問題的一種合理有效的方法。
幫助“反應性攻擊”的孩子,首先可以帶着孩子在虛構場景中練習“設想可能性”,讓孩子逐漸意識到他人的行為除了“故意使壞”之外,還有很多可能的原因,而這些原因可能讓孩子消除有一些怒氣平復情緒。
然後,給孩子演示一些積極可行的溝通辦法,幫助孩子關注到別人的情緒,瞭解自己的行為會對別人產生的不良影響和後果,能夠激發孩子採取積極溝通的意願。
此外,家長可以教會孩子識別自己憤怒的早期信號,可以通過 深呼吸、數數、自我鼓勵“我可以處理好的”,來控制情緒發展以控制攻擊性行為。
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