肉桂的功效與作用禁忌
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主治:.補火助陽、引火歸元、.散寒止痛、温經通脈。本品辛甘大熱,入腎經。能「益火消陰,大補陽氣,下焦火不足者宜之(《本經逢塬》),為治命門火衰之要藥。能温通血脈,去痼沈寒冷,凡諸病「因寒因滯而得者用此治無不效」(《本草求真》)。又能引下元虛衰所致上浮無根之火迴歸於腎中,用治虛陽上浮諸證。此外,與補氣補血藥同用,「有鼓舞血氣之能」(《本草求真》)
1.治腎陽虛證-腰膝冷痛,陽痿宮冷,夜尿頻多,滑精遺尿等
本品辛甘大熱,純陽温散,入腎經。能「益火消陰,大補陽氣,下焦火不足者宜之」(《本經逢塬》),為治命門火衰之要藥。若治腎陽不足,命門火衰之腰膝冷痛,陽痿宮冷,夜尿頻多,滑精遺尿等,常與附子、熟地、山茱萸等同用,如腎氣丸(《金匱要略》)。
2.治虛陽上浮諸證-虛陽上浮之眩暈、面赤虛喘、脈微弱等
本品大熱入腎,能引下元虛衰所致上浮無根之火迴歸於腎中。「若下焦虛寒,法當引火歸塬者,則此為要藥」(《本草正》)。用於元陽虧虛,虛陽上浮之眩暈、面赤虛喘、脈微弱等,每與辨治方中少佐以本品即可。
3.治寒凝諸痛-如胸陽不振,寒邪內侵之胸痺心痛等
本品辛熱温散,能温通經脈之寒凝而止痛,凡諸痛「因寒因滯而得者,用此治無不效」(《本草求真》),故為治寒凝諸痛之要藥。若治胸陽不振,寒邪內侵之胸痺心痛,常與附子、乾姜、川椒等同用。治胃寒脘腹冷痛,常與丁香為伍,如丁桂温胃散(《部頒標準》)。治寒疝腹痛,常與小茴香、沉香、烏藥等同用,如暖肝煎(《景嶽全書》)。治寒凝氣滯血瘀之婦女痛經,少腹冷痛,月經不調,經色暗淡者,常與當歸、丹蔘、紅花等同用,如痛經寶顆粒(《中國藥典》)。此外,對於久病體虛,氣血不足者,在補益氣血方中少量加入本品,能鼓舞氣血生長,增強或提高補益藥的效果。如十全大補湯(《和劑局方》)中肉桂之用,即是此義。
肉桂的保健功效1.預防糖尿病
胰島素是平衡血糖的關鍵,分為敏感性和阻抗性,敏感性越好,越容易降血糖,肉桂的功用,就是能減少阻抗性,增加敏感性;吃肉桂還能減少,飯後葡萄糖進入血液的量,對於控制血糖,預防糖尿病有很大的功效。
2.降低罹患心臟病風險
吃太油、過鹹的食物,都會讓血液裡的叁酸甘油脂升高,大大增加罹患心臟病的機會,經過實驗,在一頓油膩膩的大餐中,加進2大匙的肉桂粉,可以降低30%的叁酸甘油脂,每天適量食用,還能降低壞膽固醇,讓好膽固醇保持穩定。
3.預防失智症
阿茲海默症和帕金森氏症,是常見的神經煺化疾病,肉桂中的肉桂醛和外兒茶素,可以抑制Tau蛋白質沉澱在大腦中,預防阿茲海默症;另外肉桂的苯甲酸鈉有抗發炎、抗氧化的作用,保護神經元可以正常傳遞訊息,有預防帕金森氏症的效果。
4.預防癌症
癌症不容易治療,是因為很難控制壞細胞生長,肉桂的作用可以減少癌細胞、血管腫瘤的發生機率,還能進一步殺死癌細胞,達到預防癌症的效果。
5.促進代謝
肉桂的桂皮油能幫助腸胃蠕動,有改善便祕、利尿消水腫的功效,還可以提高人體脂肪的燃燒率,正在減重的你,規律運動以外,可以適量吃肉桂,剷除多餘的脂肪。
肉桂禁忌人羣1. 孕婦、產婦
肉桂性熱,有活血的功效,孕婦或產婦應該小心食用,過量攝取,有可能會導致胎動不安。
2. 低血壓患者
肉桂的功效之一,是降低血壓,如果本身就是低血壓患者,肉桂可能會加強藥物的功效,讓血壓下降太多,導致頭暈甚至昏迷。
3. 出血性疾病患者
因為肉桂的活血效果很好,對於皮膚、內臟有自發性出血,或一點外傷就會血流不止的患者來説,沒有經過專業醫生判斷,千萬不要輕易食用,避免出血情況更嚴重。
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