五招教您選擇增加抵抗力的奶粉

抵抗力差的寶寶容易生病，許多媽媽很着急很苦惱，如何增強寶寶抵抗力？哪種奶粉增加抵抗力？

母乳是媽媽給予寶寶天然的、最理想的食物，它不但能為寶寶提供均衡的營養，而且含有大量的免疫物質，能增加寶寶抵抗力。但如果不能純母乳餵養，媽媽就得用心選擇一款能給寶寶的免疫系統供應足夠營養的奶粉。

五招教您選擇增加抵抗力的奶粉

配方奶粉中含有充足、合理的各種營養素，能滿足寶寶營養需要，維持正常的生長髮育和免疫系統功能。但選配方奶粉學問多，要選到一款好的配方奶粉，要考慮品牌、營養成分、是否適合寶寶等，所以許多媽媽面對市面上的各種奶粉有時會感覺“力不從心”，下面小編為你總結幾條比較有用的選購竅門。

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有助於增強抵抗力的配方奶粉可參照以下五個條件：

1.富含與抵抗力有關的營養物質，如益生元、核苷酸、硒、DHA等。

2.營養豐富均衡，如適量的蛋白質、鈣、鐵、維生素等。

3.營養素科學配比，比如優質的蛋白質比例，酪蛋白：乳清蛋白為4:6，鈣磷比接近2:1等。

4.寶寶食用後應無便祕、無腹瀉，體重身高指標正常增長。

5.運用科學先進的生產工藝，確保營養素的營養價值，如添加採用微囊化包裹的DHA。

與普通奶粉相比，配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白。其中，α-乳清蛋白是唯一能與金屬元素和鈣元素結合的乳清蛋白成分。母乳中的蛋白質有27%是α-乳清蛋白，它能有效減輕寶寶的腎臟負擔和促進腦部發育。另外，吃母乳的寶寶抵抗力好，是因為母乳中含有重要的物質核苷酸，核苷酸能增強寶寶的抗病能力，媽媽們在選購奶粉時可以參考這些產品成分功效：

1、蛋白質：有效減輕腎臟負擔

2、DHA和AA：提升寶寶智力發育指數和視力敏鋭度

3、益生元：加強腸道屏障作用，減少感染和過敏反應

4、核苷酸：增強寶寶的抗病能力

5、硒：增強人的免疫功能，是人體微量元素中的“防癌之王”

選購一款好奶粉很重要，但好奶粉真正能發揮它的功效還應注意更多的小細節，注意下面的細節，寶寶才能喝出強壯的抵抗力。

　1. 控制好奶的温度

寶寶的奶粉適宜用40℃左右的温開水沖泡，太熱會破壞奶粉的營養成分。

2.奶瓶做好清潔或消毒工作

奶瓶的清潔很重要，另外每次衝奶粉後奶粉勺要放回正確的位置，以免沾在小勺上的細菌污染奶粉。