伊利舒化奶和純牛奶有什麼區別

伊利舒化奶和純牛奶有什麼區別?舒化奶是伊利旗下的牛奶品牌之一，上市時間也不算短，口碑還不錯，但是價格方面要比普通純牛奶高一點，那伊利舒化奶和純牛奶有什麼區別?

伊利舒化奶和純牛奶有什麼區別?

1、普通純牛奶熱量高;營養舒化奶好喝。

2、營養舒化奶中的脂肪含量低，添加 “膳食纖維”和“膠原蛋白”。

3、舒化奶營養好吸收，控制體重。

4、舒化奶可以調節腸道菌羣減少腹瀉、腹部不適、腹脹、腹痛。

建議：

對於有乳糖不耐受的人，建議可以選擇舒化奶。

對乳糖耐受者，選含正常乳糖的奶類更佳，不一定要選舒化奶之類的低乳糖奶製品。

伊利舒化奶多少錢?

1、伊利舒化無乳糖中老年牛奶

250ml*12盒/提 ：66元

2、舒化無乳糖牛奶-高鈣型

250ml*12盒/提 ：52.8元

3、舒化無乳糖牛奶-低脂型

250ml*12盒/提 ：52.8元

4、伊利舒化中老年牛奶心活配方

250ml*12盒/提 ：66元

説明：

以上價格來源於天貓伊利官方旗艦店，僅供參考，具體價格請以購買時為準。

伊利舒化奶真的很有營養嗎?

如果單從牛奶本身而言，舒化後營養價值是沒有增加的。

如果從人體吸收而言，牛奶舒化後，乳糖確實容易被吸收，但人體獲取的營養是否增加還真不好説。

分析：

舒化奶是針對有乳糖不耐受，即喝普通牛奶容易產生腹脹、腹瀉、放屁、嚴重時會發生嘔吐等症狀的人研製的。

舒化奶的營養並沒有更高，所以對乳糖耐受的人選擇一般的牛奶就可以了，沒必要選舒化奶。

説明：

雖然亞洲人乳糖不耐受的比例高達80%-100%，女性更甚，但嚴重乳糖不耐受的比例大約只為10%，大多數人僅僅是輕微的乳糖不耐受，只有當乳糖攝入超過一定量之後，才會出現腹脹、“排氣”，嚴重乳糖不耐受者才會出現上吐下泄的症狀。

建議，

6歲以上兒童及普通成人每人每天要飲奶300毫升液態奶或相當量的奶製品。

如果喝250-300毫升的牛奶沒有不適感，則完全沒有必要喝舒化奶。

如果有輕微或中度的不適感，建議喝酸奶。

如果出現嚴重不適感或老年人，舒化奶才是更優選擇。