寶寶夜奶有什麼危害 怎麼給寶寶斷夜奶
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對於哺乳期媽媽而言,白天的餵奶還能接受,有些寶寶夜裏要夜奶,並且次數還比較頻繁,這深深地影響了媽媽們的睡眠,因此感到深深地困擾,下面來了解一下寶寶夜奶有什麼危害。
寶寶夜奶有什麼危害
夜裏喝奶容易造成寶寶蛀牙的風險增大,寶寶的口腔衞生相對於大人而言,清潔起來較為困難,再加上長期夜奶,蛀牙的機率就會增大。
其次,長期夜奶的寶寶容易影響睡眠質量,因為孩子的褪黑色素是在夜裏分泌最為旺盛,如果長時間醒來,會影響褪黑色素的形成,從而影響生長發育。
最後,長期夜奶的寶寶容易腸胃功能消化不良,因為夜裏吃奶過於頻繁,再加上媽媽們夜裏比較疲勞,往往控制不好攝入的奶量。長期如此便容易增加腸胃負擔,造成消化不良。
要怎樣可以給寶寶斷夜奶?
1、更換親人夜晚帶寶寶
對於母乳寶寶想要儘快斷夜奶,可以更換夜晚帶娃的親人,因為母乳媽媽身上會有較重的奶味,寶寶在旁邊很容易被這種奶香味誘惑,因此總是想要喝奶。換一個親人,可以減少寶寶夜奶的次數。
2、拉長餵奶時間
寶寶喝奶會有行為記憶,也就是説當寶寶每隔三個小時喝奶,那麼到了三小時,他就自然會產生喝奶的需求。因此,慢慢的拉長寶寶喝奶的時間間隔,能夠讓寶寶喝奶間隔被拉長,從而慢慢的斷掉夜奶的習慣。
3、態度堅定
一旦決定要給寶寶斷夜奶,就一定要態度堅定、持之以恆。尤其是很多寶寶在喝不到奶的情況下,會哼哼唧唧,或者是翻來翻去,媽媽們往往會因為這種情況而放棄斷夜奶,將前面的努力付之東流。其實只要寶寶沒有哭到撕心裂肺,媽媽們就可以堅持堅持,利用拍睡或者其他哄睡替代法替代夜奶。
一個良好的睡眠,對於寶寶的生長髮育有着至關重要的作用,而且對於媽媽而言,也可以有更充足的睡眠時間。寶寶到了一定的月齡,及時的斷掉夜奶,對於寶寶或者媽媽都是不錯的選擇。
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