國外流行分娩姿勢大對比

在整個分娩的過程中，準媽媽可能會有好幾種分娩姿勢。國外的的婦產醫院在孕婦分娩時有很多姿勢可供選擇。這些姿勢可能會讓產婦更舒適，疼痛更少，用更多的精力去體味迎接新生命的愉悦。

在整個分娩的過程中，準媽媽可能會有好幾種分娩姿勢。國外的的婦產醫院在孕婦分娩時有很多姿勢可供選擇。這些姿勢可能會讓產婦更舒適，疼痛更少，用更多的精力去體味迎接新生命的愉悦。除了經常提到的仰卧位分娩姿勢，還有以下幾種。

側卧位分娩法

優點：

能使會陰放鬆，降低會陰撕裂及外陰切開術的機率。

胎兒的供氧充足。

對高血壓產婦有幫助。

產婦可以選擇硬膜外麻醉。

使子宮收縮更有力。

減少下腔靜脈受壓。

可以加速分娩的進程。

在第二產程中，在兩次陣痛之間可以讓產婦好好休息。

能夠緩解急產。

缺點：

無法藉助重力的作用。

如果產婦躺的方向和胎兒背朝的方向一致，則無法進行胎心檢測。

如果膝蓋以下沒有人幫助產婦支撐着腿，產婦必須自己努力支撐。

坐位分娩法

優點：

可以藉助重力優勢，使子宮收縮強而有力，有效地縮短第二產程。

有利於分娩機轉的順利進行，胎兒重力與產道方向一致，宮縮能使胎頭在產道中旋轉得順利。

改善胎兒的血液循環，減少新生兒窒息的危險。

缺點：

產婦久坐可能導致會陰部發生水腫。

有急產傾向及進程較快的產婦不宜採取坐式產椅分娩。

現代坐位分娩法

由於各種不同形式的坐式產牀的出現，產牀的靠背部分可調節，在分娩過程中可根據宮縮、胎兒下降程度適當調整靠背的角度。

產婦用力得當，用力時與產軸一致，故比起傳統的分娩體位可縮短第二產程;

半坐位分娩法

優點：

對於產婦來説較為舒服。

可以藉助重力優勢。

分娩在產牀上可以順利進行。

分娩的時候，方便產婦與陪產的人交流。

便於進行進行胎心檢測。

缺點：

不利於對會陰的保護。

壓力作用在會陰，不能做外陰切開術。

尾骨的靈活性減弱。

前傾跪式分娩法

跪着的同時身體向前傾，將手放在牀上或者支撐物上，兩腿分開。

優點：

可藉助重力作用。

可以減低陰道撕裂或者進行會陰切開術的機率。

缺點：

產婦可能會比較累，可放些枕頭等在膝蓋和手下面墊着舒服一些。

站立式

優點：

直立姿勢，可發揮重力作用。

宮縮強而有力，有效地縮短第二產程，提高分娩速度。

缺點：

產婦久站會比較勞累。

蹲坐分娩法

優點：

可以將力量集中，提高分娩的速度。

可以藉助重力的作用。

可以加速胎頭的旋轉。

可以自由地變換重心，讓產婦感覺舒服。

不用向下使太大的力氣。

產婦以蹲式骨產道寬度最大，當產婦從平卧位改為蹲式時，骨產道橫斷面的面積可增加30%，蹲位時出口前後徑可增大0.5～2.0cm。

缺點：

產婦久蹲容易疲勞。

有時很難聽到胎心。

斜躺分娩法

優點：

可以幫助胎頭的旋轉。

可以藉助重力的作用。

宮縮有力，但不那麼疼。

胎兒可以順利地通過產道。

減輕背痛。

比站立姿勢更利於休息。

缺點：

分娩的時候陪產的人很難幫上忙。