孩子在幼兒園不好好吃飯怎麼辦
本文已影響1.24W人
本文已影響1.24W人
專家:不要追着喂,讓孩子自己控制飢飽
“醫生,你看這怎麼辦,孩子天天在幼兒園餓肚子。”幼兒園開學後,不少家長反映,剛上小班的孩子出現了進食問題,專家表示,這與入園前家長的餵養習慣有關。
難題:孩子在幼兒園不好好吃飯
三歲兩個月的小琳(化名)今年3月上幼兒園後,每到吃飯時間就鬧彆扭。課間吃水果時,她不願意吃水果塊,吵着要老師榨汁,“我在家裏都是喝果汁的。”吃正餐的時間,小琳總要邊玩邊吃,甚至跟老師説,“我現在不吃,等會兒老師再餵我好嗎?”
幼兒園裏,像小琳這樣出現進食問題的孩子還不少。小琳的媽媽説,由於隔代撫養時間較多,爺爺奶奶從小就怕孫女吃不飽,總是追着喂,也允許小琳邊玩玩具或者邊看電視邊餵飯,怕她把衣服搞髒了,也不讓她自己吃。
在小琳不太餓的情況下,家人也總是定時定量規定她必須吃多少。到了幼兒園,一切都與在家裏不一樣,小琳無法適應,常常飢一頓飽一頓,瘦了一圈。
支招:可適當使用“飢餓法”
記者從省婦幼保健院兒保科瞭解到,每年都有大量家長諮詢如何培養孩子良好的進食習慣。對此,該科楊勤主任醫師表示,首先,不要追着喂,應讓孩子自己控制飢飽,強迫孩子進食不僅不能讓孩子自己調節攝入能力,還容易造成肥胖。
不少家長擔心,如果不追着喂,孩子吃不飽怎麼辦,實際上,目前城市裏的孩子多數營養過剩。為此,每次吃飯時間不要超過30分鐘,寧願下一頓早點吃,讓孩子知道飢餓。慢慢孩子就能意識到要按時吃飯,否則只能餓肚子。
另外,要提起孩子的吃飯興趣,進食環境不要有玩具、電視等干擾。
食物過於精細也是目前餵養的一大問題,總是把水果榨汁,把蔬菜、肉類搗成泥,其實,在孩子的磨牙長出來之後,就應該在飲食上循序漸進,漸漸和大人的進食習慣靠攏,否則時間長了,磨牙功能喪失,孩子就只會用門牙咀嚼。
寶寶在幼兒園睡覺不好怎麼辦 寶寶在幼兒園不睡午覺
孩子不肯在幼兒園大便怎麼辦
不想孩子在幼兒園被欺負怎麼辦
【寶寶上幼兒園尿褲子怎麼辦】孩子在幼兒園尿褲子怎麼辦 幼兒去幼兒園尿褲子怎麼辦
孩子在幼兒園吃飯慢怎麼辦
幼兒園孩子沒飯吃 孩子吃不好影響有多大
孩子不好好吃飯怎麼辦?
孩子在幼兒園不遵守規則怎麼辦
擔心孩子在幼兒園沒有吃飽怎麼辦
寶寶在幼兒園睡覺不好怎麼辦
孩子不願意在幼兒園睡覺怎麼辦
孩子在幼兒園裏不愛説話怎麼辦? 入園入托
孩子在幼兒園裏不愛説話怎麼辦?
孩子在幼兒園不交朋友怎麼辦
小孩不肯去上幼兒園有啥好辦法 小孩不肯上幼兒園怎麼辦用什麼方法來教育
孩子不好好吃飯怎麼辦?
孩子不好好吃飯危害大怎麼辦
【公辦幼兒園好還是私立幼兒園好】公辦幼兒園和民辦幼兒園哪個好 幼兒園公辦還是民辦好
寶寶在幼兒園不合羣怎麼辦 孩子在幼兒園不合羣怎麼辦
【孩子在幼兒園打架怎麼處理】孩子在幼兒園打架怎麼辦
摔跤吧,爸爸,你的孩子適合摔嗎?
生娃前後,奶奶和外婆到底有啥區別?
女子堅持喂6歲女兒母乳 稱讓女兒選擇何時斷奶
如何改善孩子性格內向?
【爸爸去哪兒5鄧倫帶的誰】爸爸去哪兒5小山竹是誰 網
給寶寶轉奶的正確方法 奶粉寶寶怎麼轉奶粉
寶寶輔食導購全攻略
感冒剛好沒多久能不能吃糖丸 感冒好多久可以接種疫苗
闕題劉昚虛翻譯
徐濠縈支持14歲女兒談戀愛 誇讚女兒好眼光
【愛發脾氣的小豬胖胖的故事】寶寶胎教故事愛發脾氣的
17歲奪金、為給孩子治病重回賽場、7次征戰奧運會……
擔心寶寶缺鐵影響智力?先弄清楚含鐵食物和鐵攝入量吧!
老公想給剛出生的女兒買份保險,大家都會給孩子買嗎?!
給寶寶衝奶粉別用這5種水