夏季如何預防小兒暑熱症
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到了夏季,有些小兒會出現遷延性發熱,並伴有煩躁、易哭、脣乾舌燥、口渴欲飲、飲水量多、小便次數增多、無汗或少汗、皮膚乾燥灼熱、食慾不振,以及精神萎靡、疲倦嗜睡、形體消瘦等症狀,胡維勤常將些症狀概括為“三多一少”,即多發熱、多口渴、多尿、少汗或無汗。其特點是熱型不定或不規則,體温多在37.5℃~39.5℃之間,天氣越熱,體温越高。即使應用解熱藥,體温也往往只能暫時下降。而做血常規、大小便及其他功能檢查時,又無病理性改變。這種發熱即使不治療,在雨後或氣候涼爽時又會有所下降。 特別是到了秋涼之後,上述症狀便不藥而癒。胡維勤教授把這種疾病稱為“小兒夏季熱”,醫學上稱為“暑熱症”,多見於半歲至3歲的小兒,是炎夏酷暑季節嬰幼兒的常見發熱性疾病。
▲病源
小兒夏季熱的發病,主要是由於小兒的神經系統發育尚未完善,體温調節功能較差,不能很好地維持正常的產熱和散熱的動態平衡,以致排汗不暢,散熱慢,難以適應夏季酷熱的環境。其中尤以發育營養較差,或病後失調導致氣陰兩虛的小兒發病率較高。尚無發現“夏季熱”有傳染性和免疫性,但今年孩子若患此病後,下一年往往會復發,有的小兒這種情況會持續2~4年,不過症狀會有所減輕,病程也較短。雖然此病可以不藥而癒,但若不加強防治,不但會影響小兒的營養和生長髮育,還容易誘發其他併發症,如消化不良,呼吸道、胃腸道感染等。所以,重視對患兒的家庭護理和治療是極為必要的。
▲治療
用中藥治療小兒夏季熱,一般多用竹葉石膏湯、王氏清暑益氣湯、人蔘白虎湯等。此外,六一散、金銀花露、下火王顆粒等也較適合。
另外,有一些食療的方法,家長不妨給小兒一用:竹葉菊花粥粳米適量煮粥,粥煮至半稠時,加竹葉、菊花各6克(紗布包好),再煮10多分鐘,並加冰糖適量,即可食用。
三鮮飲鮮荷葉、鮮薄荷、鮮竹葉各30克,加水煎煮約10分鐘,加入適量蜂蜜或冰糖,攪勻,冷卻後代茶飲。
荷葉粥冬瓜200克,加適量粳米煮粥,粥將熟時,再加入一張切碎的鮮荷葉,然後再煮五六分鐘即可食用。
此外,還可取綠豆100克,大紅棗10枚,煎湯後加白糖適量,温服;取金銀花6克、菊花6克、麥冬4克,煎水代茶飲;西瓜適量(去表面綠皮)榨汁,菠蘿切片取汁,西紅柿開水衝燙剝皮用紗布包好絞汁,三汁(或兩汁)合併,再加冰糖、白開水適量,代茶飲用。
▲預防
由於治療小兒夏季熱缺乏特效藥,所以預防比治療顯得重要。
首先要注意居室防暑、降温、通風、散熱,使居室保持涼爽、空氣新鮮。
多帶孩子到陰涼通風的室外玩耍。
身着寬鬆、柔軟的衣服,保持小兒皮膚清潔,勤洗澡,勤洗手,勤換衣服和尿布。小兒少汗或無汗時,可洗温水浴,以促進皮膚血管擴張散熱。對發熱較高的孩子,還可用酒精擦浴,但不宜用冷水擦浴,以免閉汗使體温上升,甚至引發感冒與呼吸道感染等。
飲食宜清淡,少吃或不吃油膩與刺激性食物。宜給孩子吃高蛋白、高維生素而又易於消化的流質或半流質食品。如西瓜、冬瓜、黃瓜、苦瓜、綠豆湯(粥)、菠蘿、西紅柿、鮮藕、酸梅湯、水果汁以及高蛋白食品——瘦肉、魚等。
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