三伏天艾灸後能洗澡嗎
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做灸後不能沾涼水,不能馬上洗澡。
做灸後,半小時內不能用涼水洗手,如果洗手需要用温水。3小時內不能沖澡,3小時後可以用高於體温的水衝浴。
以免寒濕氣侵入體內,影響做灸效果。
三伏天艾灸後幾小時能洗澡艾灸後建議半小時或一小時後再洗澡。
洗澡後可以直接艾灸,這個對身體無影響。
但是,艾灸後一般半小時內不要洗澡,因為艾灸後身體的經絡和毛孔都是打開的,此時洗澡會給身體帶進寒氣。
首先,艾灸本是逼出體內寒氣的,這樣一來無疑是白費了艾灸的效果。再者,毛孔打開的同時,寒氣入體,會使人體受涼感冒。
艾灸後洗澡要用熱水洗艾炙休息調整後可以洗澡,但建議用熱水洗,一定不要用涼水洗。用熱水洗可以促進血液盾環,對艾炙沒有什麼影響,還可以側面促進艾灸的效果。
同時,洗的期間要注意關窗,不要有風或風扇,空調風吹到會受寒。用熱水洗可以促進血液盾環,對艾炙沒有什麼影響。
特殊情況:艾灸後可用熱水快速洗完一般來説,肯定是灸後半小時內不要用冷水洗手、洗頭或洗澡,但是,如有特殊情況非要洗手,洗澡,可適當用高於體温的熱水在短時間內洗完。
只是,這種做法建議不要經常做,偶爾幾次為之是可以的。
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